História Akupresúra

liečiteľské umenie známy ako akupresúra bol asi pre asi 5000 rokov. V praxi je podobný akupunktúre, pretože ide o použitie kľúčových spúšťacích bodov na tele. Ale akupresúra robí svoju uzdravovania s presným tlakom prstov, ihly, nie na povrchu kože stimulovať prirodzenú schopnosť liečiť sám. Geografia

Akupresúra je tradičná čínska medicína (TCM). Aj keď nejaká forma akupresúry začala v Indii, ako náznaky liečebné umenie boli nájdené v starovekých indických textov, sa prvýkrát uskutočnila forma akupresúry založená ako Číňan. Dôkazy nájdené v Európe pochádza vyše 5000 rokov staré iceman - Tzi, nájdený v Alpách okolo moderného hranici Talianska a Rakúska. Mal tetovanie, ktoré by mohli súvisieť s akupunktúrou.
: História

ako 5000 rokmi Číňania zistili, že stlačením konkrétne body tela úľave od bolesti. Oni nakoniec našiel iné umiestnenie, ktoré pomáhajú v oblastiach, ktoré neboli ošetrené priamo. Liečba tiež ovplyvnený ako vnútorné orgány fungovali.

Ako roky postupovali, okolité kultúry, ako je India, Japonska a Thajska prijala akupresúra a dať svoje známky na neho.

Výhody

Medzi základné výhody akupresúry sú relaxačné a stresu. Niektoré z výhod akupresúry sú založené na východné lekárskej viery. . Telo je tok energie, alebo chi (vyslovuje sa "Chee"), sa obnoví s akupresúrne ošetrenie

Medzi ďalšie výhody patrí: znížený krvný tlak, zvýšené duševné a duchovné uvedomenie, Liečba chronických ochorení a chorôb (nevoľnosť, bolesti hlavy ) Pomáha znížiť pôrodné bolesti (pozri upozornenie nižšie), zvýšená energia, udržiava pravidelné menštruačné vzory
Expert Insight

Podľa štúdie zverejnenej v britskom lekárskom ". Journal, "akupresúra je účinnejší pri zmierňovaní bolesti chrbta, ako fyzikálna terapia. V štúdii publikovanej v 2000 "onkológia", vedci zistili, že predmety videl výraznú úľavu v ich nevoľnosti spôsobené chemoterapiou.
Varovanie

Hoci mnoho ľudí sú spokojní s Výsledky akupresúrne liečby, nie je plne nahradiť všetky lekárske potreby. Ak ste vážne zranený alebo majú trvalé príznaky, vyhľadajte konvenčné lekárske ošetrenie.

Existujú určité chvíle, kedy akupresúra nie je vhodné. Patria medzi ne: Dvadsať minút pred alebo počas 20 minút po cvičení, Ak je tehotná, a to najmä po prvých troch mesiacoch, ak trpíte srdcovou slabosťou, Ak v dotknutej oblasti je krtek, bradavice, kŕčové žily alebo akékoľvek prerušenie alebo značka na koži.