Ako nakupovať Ajurvédske byliny

Ajurvédska je 5.000 rok starý naturopath systém z Indie. Praktici veria nerovnováha spôsobená zlou funkciou vnútorných orgánov, a nie to, čo Západu vinu na zlé svalového tonusu. Pravidelné používanie Ajurvédske byliny obsahujú zázvor, čierne korenie, rasca, kurkuma, Boswellin, rovnako ako ostatné len tak ľahko výraznejší ingrediencie v kombinácii s výkonom a Ajurvédske stravy sa hovorí, že pomohla priviesť správnu funkciu interného späť do tela. Pokyny
1

Prihlásiť sa k odberu noviniek z rôznych Ajurvédske súvisiace webové stránky. To vám dá príležitosť k štúdiu až na Ajurvédske teórie a využitie bylín pre rôzne podmienky.
2

ste Ajurvédske "Dosh" typ nájsť potraviny a byliny, ktoré najlepšie vyhovujú vašej konkrétnej ústavy a ako najlepšie detoxikáciu tela. Typy sú: Vata, Pitta a Kapha. Existuje niekoľko "Aká je vaša dosh?" kvízy online.
3

Odchod zázvor. Je to asi v koreničky práve teraz. V ajurvédskej kultúre, zázvor ako je obyčajná súčasť mnohých pokrmov a často používané zložky liekov. Ginger je povedal, aby bol veľký tráviace pomoc, zmiernenie príznakov pálenia záhy plyn a rýchlo.
4

prax, že niekoľko prírodnej ajurvédskej lieči sami. Napríklad, ak máte vrásky, ktoré chcete vymazať, skúste miešanie 1 oz kapusta šťavy a lyžičku medu dohromady a aplikovať to na tvári každý deň.