Aromaterapia Vôňa a výhody

Náš čuch je silný a užitočný nástroj. Niektoré vôňa môže vyvolať osviežujúce, vyvažovanie, upokojujúce, zmyslové alebo relaxačné účinky na fyzickej, emocionálnej a mentálnej úrovni. Oleje používané pre aromaterapiu sú extrahované z kôry, kvety, plody, listy a plody rastlín. Existuje nepreberné množstvo vôní na výber, ale niektoré populárne nich bolo zistené, že mať k dispozícii účinné a výkonné výsledky. Levanduľa

Levanduľa je populárny a univerzálny olej. To sa používa na relaxáciu, upokojenie, zmiernenie depresie a napätie, podporu trávenia, zmiernenie bolesti, a ako pomoc spánku. Tento kvetinový olej mieša aj s mnohými ďalšími vôňami.
Jasmine

Jasmine má hlboké a bohaté, zmyselné arómu. Tento olej môže byť použitý buď ako povzbudzujúci alebo upokojujúci. Pomáha jednotlivcom uvoľniť a upokojiť svoje nervy a pomáha zbaviť sa smútku a depresie. To je tiež považované za romantické a zmyselné vône.
Harmanček

Harmanček má celkovo upokojujúce, sedatívne a upokojujúce kvalitu na to. Vďaka tomu je dobrou voľbou pre uvoľnenie stresu, nespavosti boja, zníženie bolesti a upokojuje bolesť žalúdka.
Ylang Ylang-

Tento olej sa používa na upokojenie, depresie, napätia a záchvaty paniky, k zníženiu krvného tlaku a na zmiernenie svalové kŕče a predmenštruačného (PMS) symptómy. Táto sladká, exotické, kvetinové vône sa čistí, je baktéria boj, vyvažovanie, povznášajúce a afrodiziakálne vlastnosti.
Bergamot

Bergamot za povznášajúci, osviežujúci, energizujúci, napriek tomu ukľudňujúce esenciálny olej. Ľudia používali túto vôňu pre zníženie stresu, úzkosti a depresie. To pomohlo inšpirovať, budovať dôveru a obnoviť chuť k jedlu.
Grapefruit

Grapefruit má sviežu, sladkú citrusovú vôňu. Používa sa na osvieženie, povznesenie, relaxovať, očistiť, zostatok emócie, rovnako ako jednoduchosť stres a hnev.
Lemon

Lemon má povznášajúci, osviežujúcu vôňu. Tento olej sa používa na čistenie, stimulovať, jednoduchosť stres, pomáhajú sústredenie, zlepšuje prekrvenie a znižuje psychické vyčerpanie.
Santalové drevo

Sandalwood je mnohostranný olej, ktorý môže pomôcť pri veľa rôznych vecí. Ľudia používali tento olej na akné problémy, depresia, nervozita, nespavosť a čistenie. To je tiež povedal, aby bol dobrou voľbou pre centrovanie svoju myseľ, telo a ducha, rovnako ako pôsobí ako afrodiziakum.
Rosemary

Rosemary má silný, osviežujúca a povzbudzujúca vôňa, ktorá bola pridaná do mnohých rôznych domácnosť a kozmetické výrobky. To sa používa k pomôcť objasniť a oživiť.
Vanilla

Vanilla má všeobecne uznávané vôňu. To má rozlišovaciu bohaté, sladká vôňa. Je to dobrá voľba pre zníženie stresu, upokojenie, upokojujúce a vyváženie, má zmyselný efekt rovnako
Ginger

Ginger má mnoho liečivých vlastností .. To sa otepľuje, obehových a relaxačné vlastnosti. Tento olej možno použiť k pomôcť odvrátiť cestovnej nevoľnosti alebo nevoľnosť, ale tiež pomáha stimulovať imunitný systém, upokojujú trávenie a zlepšujú krvný obeh
Tea Tree

. Tea tree oil je populárny voľbou pre paletu dôvodov. Ľudia používali tento olej pre svoje liečivé, čistenie a čistiace vlastnosti. Má teplé, korenené a povznášajúci vôňa.