ZDRAVIE
www.543628.com
 Chráňte svoj tvár z prvkov pomocou hydratačný krém, ktorý chráni pokožku pred windburn. Vyberte si hydratačný krém, ktorý má vstavaný protizápalový prostriedok, ako je sladké drievko k zníženiu začervenanie. Môžete tiež použiť ľanový olej hydratuje a upokojuje červená koža. 
 2 
 Znížte príjem alkoholu. Spotreba príliš veľa červeného vína môže spôsobiť, tváre, aby sa stala príliš očervenel vzhľadom k úrovni siričitany červeného vína obsahuje. Ak musíte mať alkoholický nápoj, držať sa siričitan bez vína alebo vodky alebo ginu vyskúšať, ktoré neobsahujú látky, ktoré by mohli propagujú rosacea flair-up. 
 3 
 Vystrihnite kofeín a vyskúšať bylinné čaje zelené ako alternatívu. Zelený čaj pôsobí na zníženie začervenanie a zápal. 
 4 
 Vyhýbajte sa potravinám, ktoré sú pikantné, ako môžu vaša pleť stále prepláchnuť po konzumácii je. Stick s miernou diétu a vyhnúť sa korenie ako karí a Chipotle. 
                     
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com