Hľadáte najlepšie eliptických trenažérov? Vedeli ste, že existuje viac ako 30 značiek na trhu z ktorých každý má niekoľko svojich modelov? Takže tam je veľa možností. Ako nájsť najlepšie pre vás? Nájdenie najlepšie eliptické Nie je t naozaj tak ťažké. Väčšina špičkové eliptické trenažéry zdieľať niekoľko funkcií, ktoré sa môžete pozrieť pri nakupovaní nájsť najlepšie pre vás. Tu sú: # 1 Správne Stride LengthStride dĺžka je v podstate najďalej vzdialenosť medzi pedálmi eliptické. Dĺžka kroku sa líši od 12 po celú cestu až do 22 dlhé. Správna dĺžka kroku je asi 18 20 pre väčšinu people.The dlhšej chôdzi vo väčšej miere pracuje vaše svaly na nohách a môže vám úplnejšie spaľovanie kalórií cvičenia. Lacnejší eliptické inklinujú mať kratšiu dĺžky Stride (12 16), takže don t získať čo najviac efektívne workout.Some ľudí, ktorí sú pod 5 8 však pocit, že 22 krok je príliš dlhý pre ne. Môžete dokonca nájsť niektoré eliptické, ktoré ponúkajú variabilné kroky, ktoré môžete prispôsobiť, aby vyhovovali vášmu taste.So Napríklad môžete použiť krok 18, ale váš manžel môže zvoliť vyššia resetovať dĺžka kroku až 22. Zrátané a podčiarknuté? Správna dĺžka kroku vám môže dať oveľa pohodlnejšie cvičenie a môže vám rýchlejšie výsledky v kratšom čase. # 2. Správne Ergonomické DesignThis je funkciou ceny a značky, než čokoľvek iného. Napríklad, mnoho lacnejšie značky don t mať správnu nohu na pomer ramien bare, takže môžete skončiť opieral o zábradlie (a nepáli toľko kalórií, ako si myslíte). Ďalšia vec, že lacnejšie modely používajú, sú stacionárne pedále. Aj keď sa jedná v poriadku, môžu prispieť k napätým členky a toe necitlivosť po dlhých workouts.Higher značiek end eliptických dať viac do správneho ergonomického dizajnu. Napríklad sa realizujú príslušnú nožný pedál pre aktiváciu bar pomere. Alebo oni vám artikulovať pedále, ktoré nasledujú prirodzený pohyb členku, aby to podporu v priebehu eliptického pohybu. Z väčšej časti sa u Vás, čo si zaplatí a preto pozor na kvalitné eliptické značky s riadnou ergonomickým dizajnom. # 3. Právo Zotrvačník PlacementThe konštrukcia eliptického si zvolíte, bude závisieť na vašich požiadaviek. Napríklad tam sú zadný pohon eliptické s zotrvačníka na zadnej, predný pohon eliptické so zotrvačníkom v prednej a eliptické Center Drive s 2 menšími zotrvačníky na oboch stranách rozdielov pedals.These dizajne vám trochu iný eliptický pocit. Napríklad. predný pohon eliptické mávajú viac sa zväzoval pocit k pohybu, podobne ako schodisko lezenie. Zadný pohon eliptické môžu cítiť viac plochý, podobne ako beh. A centrum disk je mix oboch. So stredovým pohonom je tiež pocit, že stojíš vzpriamenejší miesto nakláňať. # 4 Entertainment OptionsWhile tie by som t nutne myslieť, že možností zábavy, ktoré máte s eliptickú by bolo najlepšie stroj pre vás, je to vlastne veľmi dôležité. Jedným z dôvodov, prečo ľudia don t cvičenia je to, že sa nudí. Takže majú elipsovitý s dokovacou stanicou pre iPod, reproduktory, veľa špecializovaných cvičení a nástroje na sledovanie môže udržať si pomocou svojej eliptickej rokov. To tiež robí váš tréning oveľa zábavnejšie a svoj čas viac productive.So to sú 4 kľúčové funkcie z najlepších eliptických trenažérov. Urobte si čas a urobiť si vlastný prieskum. Tým, že skúma svoje možnosti, ty si oveľa pravdepodobnejšie nájsť eliptický trenažér, ktoré máte radi a bude používať pre nadchádzajúce roky.