Ako vypočítať BMI v centimetroch

Body mass index ( BMI ) určuje tučnosť tela , ktorá sa vypočítava z výšky a hmotnosti človeka . Aj keď to nie je priamo meradlom telesného tuku , to je najspoľahlivejšie skríningový nástroj pre stanovenie telesnej tučnosti . Môžete vypočítať BMI začínajúci vašej výšky v centimetroch . Pokyny
1

Zmerajte si výšku v centimetroch ( cm ) .
2

Previesť centimetrov do metrov ( m ) vydelením centimetrov 100. . Napríklad , ak vaša výška je 170 cm , výška je vaša 1,7 m ( 170 /100 = 1,7 ) .
3

Zmerajte svojej telesnej hmotnosti v kilogramoch ( kg ) .
< br > 4

Spočítajte si BMI . Rozdeľte svoju váhu v kilogramoch vašej výškou štvorcových . Napríklad , ak vážite 70 kg a sú 1,7 m vysoký , je váš BMI 24,22 ( 70 kg/1.7 * 1,7 = 24,22 ) .