Ako zdobiť pre bezpečnosť

Či už je to pre behanie vonku, ísť trik-alebo-ošetrovať na Halloween alebo jazda na bicykli, obliekanie pre bezpečnosť je dôležitá a potenciálne život zachraňujúcej zodpovednosť chodca alebo vonku športovec. Zvýšením úrovne viditeľnosti, môžete zvýšiť informovanosť a schopnosť vodičov vyhnúť sa biť vás a spôsobí vám ublíženia na zdraví. S niekoľkých jednoduchých vecí, ako sú reflexné odevy a /alebo zápästia a čelenky môžete efektívne šaty pre bezpečnosť. Tiež môžete na sebe správny ochranné vybavenie pre outdoorové aktivity alebo atletiku znížiť alebo eliminovať zranenia, nehody sa stávajú. Veci, ktoré budete potrebovať
reflexné náramky /čelenky
Bright oblečenie | Glow-in-the-dark oblečenie | lepidlo alebo nažehľovacie reflexné pásky reflexná vesta
Cyklistická prilba
Chrániče kolien
Holene
chránič paže
Ochranné pokrývky hlavy
poriadne topánky alebo vysoké topánky
Počasie vhodný odev, klobúk s krempou
teplé pletené čiapky Show
Ďalšie pokyny | Bezpečnostná Obväz pre vonkajšie aktivity
1

šaty vo farbách, ktoré vám umožnia vidieť z diaľky. Biela, neón a svetlé farby sú najlepšie možnosti. Biele tričká a biele šortky sú skvelou kombináciou pre zvýšenie viditeľnosti. Jasné farby odrážajú svetlo a umožní vám byť veľmi viditeľné. Vyhnite sa nosenie tmavých farieb, ako sú ťažké vidieť, a to najmä ak ste mimo v noci.
2. Používajte reflexné odevy pre vyššiu viditeľnosť.

opotrebenie svietiace v tme reflexné oblečenie, ak ste sa zúčastňuje outdoorových aktivít v noci. Mnoho spoločností, aby oblečenie s reflexnými materiálmi. Vytvorte si vlastné pridaním reflexné lepiacej pásky alebo neón do T-shirt. Iron žiara-in-the-tmavé alebo reflexná páska na odev podľa pokynov výrobcu.
3

nosiť reflexnú vestu a reflexné Cyklistická prilba pri jazde na bicykli. Spolu s pestrofarebnými oblečenie, budete zvýšiť vašu viditeľnosť a chráni hlavu pred zranením.
Dressing bezpečne atletike
4 Používajte správne topánky pre šport.

Používajte vhodné ochranné vybavenie na šport hráte. Bezpečnosť by mala byť vždy prvoradou úlohou. Vždy používajte správne topánky pre šport. Street topánky neposkytujú trakciu potrebné k trávniku a posilňovne podlahy.
5

Place holennej chrániče na predkolení, chránič paže cez ruky, a kolien po kolená a upevnite všetky popruhy, zvyčajne suchý, pohodlne, ale pevne.
6 Nasaďte na príslušné pokrývky hlavy.

Umiestnite vhodnú ochrannú pokrývku hlavy na hlavu a upevnite všetky remienok podľa odporúčania výrobcu. Obliekanie pre bezpečnosť v atletike musí byť prioritou agresívny kontaktné športy ako je futbal a hokej.
Šaty Bezpečne na počasie
7. Noste vhodný odev, na počasie.

Používajte vhodný odev pre poveternostných podmienok. V prípade pochybností vrstve oblečenia, takže môžete odstrániť položky, ak ste príliš teplo, ale zostanú v teple, ak sa zmení počasie frigidná. Dlhé nohavice a tričko s dlhým rukávom sú dobrou voľbou v každom počasí, pretože tkanina chráni pokožku pred nepriazňou počasia.
8

Miesto klobúka na hlave v teplých obdobiach, a pletené čiapky na hlavu v chlade. Brims chráni krk a tvár pred slnkom, zatiaľ čo pletené čiapky pomôcť vášmu telu udržať teplo.
9. Používajte správnu obuv, aby nedošlo k zraneniu.

Noste vhodnú obuv pre činnosť a klímy. Nosenie vhodné topánky alebo topánky vám môžu pomôcť vyhnúť sa zranenia pri vašej činnosti.