Hoci takmer každý vie, že je obézny nie je zdravé, veľa ľudí, ktorí sú obézni nie sú plne vedomí toho, aké nebezpečné následky sú naozaj, a sú oveľa nebezpečnejšie, než si myslí. Stojí za to nejaký čas dozvedieť sa o tejto problematike, pretože to bude pravdepodobne ovplyvňovať buď sami, alebo aspoň jeden z vašich priateľov alebo rodiny members.While obezita sama o sebe nie je technicky zabíjať ľudí, niekde medzi 100.000 až 400.000 Američanov zomrie na choroby, ktoré so sebou prináša každý rok. Dokonca aj pri nižších odhadov, je stále obrovský počet obetí, oveľa väčšia, než u iných príčin úmrtí, ktoré sa dostanú omnoho väčšie tlačové attention.So, ako viete, ak ste obézny? Vzorec tzv body mass index (alebo jednoducho BMI) sa používa na prácu, kto je obézny. Kým tie s BMI od 25 do 29 ar klasifikované ako obézny, sú tie, u 30 až 40 považované za obéznych. Bez ohľadu na to, kde presne ste prišiel na tejto stupnici, je dôležité poznať nebezpečenstvo nosiť príliš veľa weight.Remember, že srdce musí pracovať 24/7 pumpovať krv na dodávku a presunúť váhu navyše, a to kladie veľké nároky na to, aby tak urobili. Ischemická choroba srdca je najčastejšou príčinou úmrtí v Spojených štátoch, a tie s BMI nad 25 sú dvakrát častejšie ako niekto umrie na it.As viac ako 80 ľudí, ktorí trpia diabetes mellitus 2. typu sú obézni, je tiež určitú súvislosť medzi obezitou a cukrovkou. Okrem toho, rakovina už dlho vrah sa mnohí obávali, a zdá sa, že nadváha zvyšuje riziko niektorých typov rakoviny, ako že z obličiek a colon.Those sú len niektoré zo smrteľných chorôb, ktoré boli spojené s ich obézny. Choroby, ktoré nemajú tendenciu byť život ohrozujúce, ale vplyv na kvalitu života, ako je osteoartróza, sú tiež oveľa väčšie riziko pre tých, ktorí sú overweight.Those, ktorí sú obézni nutné prijať opatrenia, ak sú vážne žiť dlhý život. Kým tam je tona informácií dostupných na internete, je vždy dobré sa poradiť s lekárom a používať zdravý rozum. Pamätajte si, že nemusíte čakať, až problém vyvinula až by ste kontaktovať svojho lekára, že bude viac ako radi poradia o tom, ako zmeniť správanie teraz, aby sa zabránilo problémy vznikajúce vo väčšine future.The informácií môžete nájsť na internete, má veľkú hodnotu, ale tam je veľa uhasiť len za účelom predaja výrobkov chudnutie. Ak sa niečo znie príliš dobre, aby to bola pravda, potom je to asi najlepšie, aby sa zabránilo to. Bohužiaľ, nie sú tam žiadne rýchle, jednoduché fixes.By prvý si boli vedomí nebezpečenstva obezity, dúfajme, že ľudia môžu byť motivovaní, ako schudnúť. Ak máte obavy o svoje vlastné hmotnosti, potom by ste mali skontrolovať BMI dnes, a začať užívať okamžitý zásah v prípade potreby.