ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Odvykanie od fajčenia a chémiu mozgu

Pre fajčiarov môže prestať fajčiť je ťažké a frustrujúce proces naplnený relapsujúcou a podráždenosť. To preto, že fajčenie, a konkrétnejšie nikotín ovplyvňuje chémiu mozgu a bolo zistené, že aj zmeniť. Zistite viac o kontrolnom nikotín môže mať na svoj mozog a ako aj jedna dávka ovplyvňuje jeho chémie. Ako Nikotín práce vo vašom mozgu

nikotín dostane do krvného obehu cez pľúca a robí to v rýchlych 10 sekúnd po inhalácii obláčik dymu. Základné makeup nikotínu je podobná neurotransmiter už prítomnou v mozgu zvanej acetylcholín. Jednoducho povedané, neurotransmitery sú poslovia, ktoré prenášajú správy medzi nervovými receptory v mozgu. Nikotín sa dostane do vášho mozgu chémia pripojí sám seba k acetylcholínu, vytvárať akési prestrojení umožňuje nikotínu do mozgu, čo vedie k rade chemických reakcií.
Dopamín Pleasure

Jedným zo spôsobov, nikotín ovplyvňuje mozog, je zvýšenie dopamínu, čo je neurotransmiter v mozgu, ktoré spôsobuje pocit uspokojenia alebo eufórie. Ďalšie lieky, ako je kokaín, majú tento účinok, ale k oveľa silnejšej miere. S nikotínu, euforické pocity trvať len niekoľko minút po cigarete, čo je dôvod, prečo fajčiari fajčia ďalej viac cigariet. Ich mozog túži po tie príjemné pocity, ktoré môžu často viesť k závislosti.
Noradrenalín Zameranie

Noradrenalín je ďalšia chemická látka, ktorá sa uvoľňuje zhonom nikotínu na váš mozog. Noradrenalín môže spôsobiť nával bdelosti. To môže tiež zvýšiť schopnosť človeka sústrediť sa a reagovať, čo je dôvod, prečo často nervózny fajčiar rozsvieti sa upokojiť a sústrediť sa.
Adrenaline Rush

Nikotín je tiež zodpovedná za uvoľňovanie adrenalínu, čím sa vytvára nával vo vašom tele, ktorá je podobná noradrenalínu jeho účinkom. To je dôvod, prečo, keď fajčíte vaša tepová frekvencia a k zvýšeniu krvného tlaku a dostanete dych. Miešal so zvýšenou dopamín, adrenalín môže zvýšiť úroveň eufórie po dobu niekoľkých minút.
Nikotínu

Rovnako ako u iných návykových látok, pri poklese hladiny nikotínu váš mozog túži viac, čo je, ako sa môžete dostať závislý. Potom, čo sú závislí na nikotíne, váš mozog začne zažiť odstúpenie v prípade, že nedostane svoj nikotín opravu, tak fajčiari, ktorí sa snažia prestať fajčiť sa často objavia príznaky úzkosti, predráždenosť, nespavosť a dokonca aj depresie.

Ukončenie závislosť

nikotínu účinok na mozog je hlavný dôvod, prečo je to tak ťažké prestať s drogami. Existuje mnoho spôsobov, ako prestať fajčiť, a ich úspech sa líši od človeka k človeku, ale môžu zahŕňať lieky, terapie, hypnózy alebo svojpomocných skupín. Šanca na odvykanie "absťák", sú nízke, pretože nikotín je morfing vplyv na vašej chémiu mozgu. Ako prestať fajčiť, váš mozog sa snaží prispôsobiť životu bez nikotínu, ale pretože viete, že nikotín by sa dal zastaviť nepríjemné príznaky, je viac pravdepodobné, že návrat k fajčeniu sa upokojiť svoj mozog bojuje.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com