ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Ako vedieť, či Tore Váš rotátorovej manžety

roztrhané rotátorovej manžety je buď rip v supraspinatus svalu v hornej časti ramena kosti ramennej ------ alebo delených šľachy v ramene spôsobené ostrohy kosti . Môže byť spôsobená overexertion z fyzickej aktivity, opakujúce stres, alebo jednoduché každodenným opotrebovaním. Takáto zranenia obmedzujú spätný pohyb ruky a ramena, ktoré sa môže stať časom zhoršovali. Chirurgia je potrebné k plnému opraviť roztrhnuté rotátorovej manžety. Návod
Pre-skúška Otázky
1

Recall žiadne aktivity, ako šport, cvičenie, fyzickou prácou alebo opakujúce sa pohyb, ktoré môžu byť spôsobené roztrhaný rotátorovej manžety, potom uviesť, či sa ozvalo hlasné pop, slabosť v postihnutej ruke alebo mravčenie po incidente.
2 plochy

zoznam, kde bolesť je najhoršia, či už na hornú alebo bočnú stranu ramena, alebo vystreľujúca bolesť beží od ramena až k lakťu.
3

Skúste spať alebo ležať na boku. Bolesť sa môže objaviť kdekoľvek na paži, ale je pravdepodobnejšie na začiatku, a to buď v blízkosti alebo na ramene.
Vyšetrenie
4

vykonať celý rad pohybové testy na postihnutej končatiny, vrátane dotýka vrcholu vašej hlavy, zdvihnutím ruky nahor, dosahuje k hrudi dotknúť opačného ramena a držal ruku rovno, a potom ju znížiť. Poznámka žiadnu bolesť alebo slabosť.
5 Baseball džbány často zažijú roztrhnuté rotátorovej manžety.

jemne napodobňovať hádzať loptu. Začnite s rukou až za ucho ako je to možné. Zaznamenajte žiadnu bolesť.
6

Skontrolovať slabosti v hornej časti paže zdvihnutím objekt nad hlavou. Ak nemôžete zdvihnúť predmet, zistite, či môžete dostať objekt na vysokú policu.
7

test tuhosť v ramene odpočinku po dobu najmenej 15 minút a potom sa snažia zvýšiť svoju ruku, alebo držať v prednej časti vášho tela.
8

Kým sa pohybuje ruku, počúvajte popping alebo popraskanie hluku, ktorý sa podobá out-of-miesto kĺbu alebo kosti kliknutím na kosť.

9.

Pozrite si výsledky týchto skúšok, a ak je to potrebné, aby k lekárovi. Priveďte svoje pripomienky ordinácie na preskúmanie.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com