ZDRAVIE
www.543628.com
 Recall žiadne aktivity, ako šport, cvičenie, fyzickou prácou alebo opakujúce sa pohyb, ktoré môžu byť spôsobené roztrhaný rotátorovej manžety, potom uviesť, či sa ozvalo hlasné pop, slabosť v postihnutej ruke alebo mravčenie po incidente. 
 2 plochy 
 zoznam, kde bolesť je najhoršia, či už na hornú alebo bočnú stranu ramena, alebo vystreľujúca bolesť beží od ramena až k lakťu. 
 3 
 Skúste spať alebo ležať na boku. Bolesť sa môže objaviť kdekoľvek na paži, ale je pravdepodobnejšie na začiatku, a to buď v blízkosti alebo na ramene. 
 Vyšetrenie 
 4 
 vykonať celý rad pohybové testy na postihnutej končatiny, vrátane dotýka vrcholu vašej hlavy, zdvihnutím ruky nahor, dosahuje k hrudi dotknúť opačného ramena a držal ruku rovno, a potom ju znížiť. Poznámka žiadnu bolesť alebo slabosť. 
 5 Baseball džbány často zažijú roztrhnuté rotátorovej manžety. 
 jemne napodobňovať hádzať loptu. Začnite s rukou až za ucho ako je to možné. Zaznamenajte žiadnu bolesť. 
 6 
 Skontrolovať slabosti v hornej časti paže zdvihnutím objekt nad hlavou. Ak nemôžete zdvihnúť predmet, zistite, či môžete dostať objekt na vysokú policu. 
 7 
 test tuhosť v ramene odpočinku po dobu najmenej 15 minút a potom sa snažia zvýšiť svoju ruku, alebo držať v prednej časti vášho tela. 
 8 
 Kým sa pohybuje ruku, počúvajte popping alebo popraskanie hluku, ktorý sa podobá out-of-miesto kĺbu alebo kosti kliknutím na kosť. 
 
 9. 
 Pozrite si výsledky týchto skúšok, a ak je to potrebné, aby k lekárovi. Priveďte svoje pripomienky ordinácie na preskúmanie. 
                     
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com