Jedlo Pôst a Očista tela

Potraviny hladovania a očista tela bol používaný ako prírodné liečebné procedúry telu zbaviť sa toxínov a odpadu. Pôst a čistenie sú často predpisuje prírodne lekárov na pomoc ľuďom liečbe alergií a chorôb. Potraviny pôst a očista tela môže byť extrémna na ľudskom tele, a nemali by byť vykonávané pravidelne. Detoxikácia

Najväčším prínosom potravín pôstu a čistenie je celkovej detoxikácii tela. Pomáha zbaviť telo nahromadených chemických látok, ktoré sa nachádzajú v potravinách, vode a faktorov životného prostredia, ktoré sú absorbované ako toxíny cez kožu.
Posilňuje imunitný systém

Pôst a čistenie tiež posilňuje imunitný systém. Oni vypláchnuť baktérie v tele (najmä tráviaci systém), ktorý môže spôsobiť chorobu.
Spiritual Awakening

Niektoré kultúry rýchly a očistiť svoje telo v dôsledku ich náboženskej praxe. Jogíni často rýchle a očistiť, aby sa dosiahla vyššia duchovné prebudenie a pocit osvietenia.
Zvyšuje metabolizmus

Keď je telo nedostatok jedla, metabolizmu zvyšuje. Keď je posilnený metabolizmus tukov sa členia rýchlejšie, čo pomáha ľuďom chudnúť.
Varovanie

Tehotné ženy a malé deti by nemali rýchlo alebo očistiť. Ľudia, ktorí užívajú lieky alebo trpia srdcovými ochoreniami by mali konzultovať lekára pred hladovaním alebo čistenie.