ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Domovská stránka prostriedky pre plynové Trouble

Zemný plyn môže byť bolestivé a nepríjemné skúsenosti pre každého. To môže byť spôsobená tým, korenené jedlá, niektoré diéty, ako vedľajší účinok liekov alebo zdanlivo bezdôvodne. Či už to spôsobuje, že existuje veľa rôznych spôsobov, ako zmierniť nepríjemné pocity nadmerného alebo pasce plynu. Našťastie možno rozpaky ísť do miestnej lekárne vyzdvihnúť nejaké over-the-counter lieky plynu sa vyhnúť. Existuje veľa vecí, ktoré môžete nájsť po celom dome, že práve vám môžu pomôcť dostať späť do normálu. Harmanček

Harmanček je známy pre svoje upokojujúce účinky na telo. To platí pre váš tráviaci systém tiež. K úľave od plynu, aby si šálku harmančekového čaju. Harmančekový čaj je populárny rôzne bylinné čaje, ktoré možno nájsť vo väčšine obchodov s potravinami. Len strmé podľa návodu a užívať si. Bylina pomáha vyhnať pasce plynu v črevách. Harmanček je bezpečné a upokojujúce. Vzhľadom k tomu, že je bylinný čaj, a v skutočnosti neobsahuje čaju, to je bez kofeínu. Tento liek môže byť použitý aj pre deti.
Aktívne uhlie

môže trvať niekoľko tabliet aktívneho uhlia pred a po jedle zabrániť a zmierniť plyn. Uhlie viaže na plyn. Ak ste na iné lieky, poraďte sa s lekárom predtým, než sa snaží toto liek. To sa môže viazať na čokoľvek, takže sa bude viazať na iné lieky. Tento liek by mal byť používaný len raz za čas a nie na pravidelnom základe.
Peppermint

Peppermint je tiež známe, že pomáhajú zmierniť plyn. Má upokojujúci účinok a pomôže telu uvoľniť vyhnať plyn. To tiež má vlastnosti, ktoré pomáhajú k pohybu po pasce plynu. Môže tiež slúžiť ako liek proti bolesti a pomáha znecitlivenie tráviaci trakt. Rovnako ako harmanček, mäta pieporná čaj je k dispozícii vo väčšine obchodov s potravinami. To je tiež bezpečný pre deti, pretože je to prirodzené a bez kofeínu.
Cvičenie

akcie v akejsi mierne cvičenie. Sťahovanie a preťahovanie tela môže pomôcť presunúť pozdĺž ktorejkoľvek pasce plynu v črevnom trakte. Dostane prúdenie krvi do týchto častí tela, ktorá pomáha vylúčiť plyn.
Voda

Uistite sa, piť veľa vody. To vám pomôže odplaviť systému, pričom plyn s ním.
Ginger

Niektorí ľudia prisahajú Ginger plyn tlmiacimi právomocí. Ginger má enzým v tom, že zbavuje plyn a uľahčuje kŕče a bolesť, ktorá prichádza spolu s ním. Môžete konzumovať zázvor v rôznych formách.
Fenikel

Fenikel je druh osiva, ktoré možno použiť na prevenciu a úľavu od plynatosti. To tiež pomáha pri úľave od iných zažívacích ťažkostí, ako sú poruchy trávenia a bolesťami brucha, ktoré často idú ruka v ruke s plynom. To robí toto tým, že zvyšuje tvorbu žalúdočných štiav, čo pomáha v tráviacom procese. Semená feniklu možno žuť, alebo môžu byť použité na výrobu čaju.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com