Ako Jednoduché zažívacie ťažkosti s grapefruitom

trávenie spôsobuje pocity nadúvanie, plynu, nevoľnosť, kyslej chuti, pocity pálenia v žalúdku /brucha, hornú a grganie. To môže nastať z vecí, ako je jesť príliš rýchlo jesť príliš veľa, jesť potraviny s vysokým obsahom tuku, jesť pri strese, Overconsumption alkohol, únava a fajčenie cigariet. To môže tiež byť príznakom základným ochorením, ako je refluxnej choroby pažeráka, syndróm dráždivého čreva, vredy, žalúdočné infekcie alebo rakoviny žalúdka. Grapefruit má mnoho liečivých použitie, a jeho kôra môže byť jeden zmierniť zažívacie ťažkosti. Kôra stimuluje tráviaci trakt uľahčiť trávenie a zemného plynu. Veci, ktoré budete potrebovať
vonkajšiu kožu celého grapefruitu
Strúhadlo
papierové uteráky
zátkou sa fľaštička
Bowl foto 1/2 lyžičky
Zobraziť ďalšie inštrukcie
foto 1

Položte strúhadlo na stredne veľkej misy. Rošt vonkajšiu kožu celého grapefruitu, čo umožňuje strúhanej kusy spadnúť do misy. Rošt celý šupkou dolu na bielu časť ovocia.
2

Šírenie nastrúhané kúsky na papierový obrúsok a nechajte úplne uschnúť.
3

Obchod strúhané kúsky v uzatvorenej fľaštičke, keď úplne suché. Zmerajte 1/2 lyžičky strúhaného kôry a umiestnite ho do úst uľahčiť trávenie. Suck na lyžicu, potom žuť pomaly. Váš žalúdok by mal usadiť za pol hodiny alebo menej.