ZDRAVIE
www.543628.com
Zájdite do miestneho zdravotného obchod s potravinami a zakúpiť bylinné povzbudzujúce preháňajúci čaj. Uistite sa, že čaj obsahuje Senna koreň ako liečivo. Ak nemáte už vlastné bylinné čaje, ako je mäta alebo harmanček, kúpiť krabicu, že rovnako.
2
Pred spaním, variť vodu vo vašej varnou kanvicou a urobiť si šálku bylinkového čaju. Okrem bylinných čajov vrecka, pridá sa laxatívne sáčok čaju. Môžete mať preháňajúci čaj sám o sebe, ale to nebude chutiť rovnako. Pridanie bylinný čaj je preháňadlo sviežim a ľahšie pitie.
3
Nechajte čaj strmé, ktoré sa vzťahuje na 10 až 15 minút. Pite celý pohár.
4
Choď spať. Tie by mali produkovať stolicu v šiestich až 12 hodín.
5
Ak nemáte výsledky, môžete zopakovať znova budúci noc. Nepite žiadne viac ako štyri šálky do 24 hodín. Jedná sa o veľmi účinný a prírodný prostriedok k zápche.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com