ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Ako liečiť opary

Je to nikdy nepodarí, tesne predtým, než ten veľký tanec, prezentáciu alebo sprostredkovanie dôležité udalosti, opar, vyskočí na pery. To signalizuje pocit brnenia, že herpes simplex vírus je do útoku znova. Nie je toho veľa, čo môžete urobiť pre to zastaviť, ale môžete skúsiť tieto jednoduchých prostriedky, aby sa pokúsili obmedziť, ako dlho to bude trvať. Veci, ktoré budete potrebovať
zinok
Lyzín internete Ľadový
vazelínou alebo zaparenín krém
Emu olej alebo vitamín E olej
Nový zubná kefka | KNIHCENTRUM.SK Zobraziť ďalšie inštrukcie

1

Uistite sa, že vírus má jeho vitamíny. To je pravda, odpáliť ho zinku. Pozrite sa na najbližší predajňa zdravej výživy a požiadať o zinku. Zmes síranu zinočnatého v zmesi s vodou gáfrový poklepal na opar každú hodinu alebo tak urýchli hojenie. Štúdie tiež ukázali, že pri lyzín pomôže znížiť frekvenciu oparov. Môžete si lyzínu ako doplnok, alebo sa môžete dostať ju jesť viac mliečne výrobky, zemiaky a pivovarské kvasnice.
2

Zmraziť, suché a potom chrániť. Použiť ľad, keď začne páliť, ľad môže znížiť zápal. Osušte ju. Jemne použiť sterilné pin pop blistri a použiť hamamelu na redukovaných blistri. Potom sa pridá vrstvu ochrany. Môžete pokryť blister vazelínou, alebo robiť dvojaký pohroma pre poklepávaním na nejaké krém zaparenín. Krém je zinok a vazelíny v ňom.
3

Preskočiť nezdravé potraviny. Bohužiaľ to, čo jete hrá úlohu v tom, ako rýchlo sa môžete zbaviť toho oparu. Vírus potrebuje potraviny bohaté na arginín uživiť, a tak dal, že vírus na diétu. To znamená, že žiadny čokoládu, pivo, obilniny alebo arašidy, kým nebude tento blistra je preč.
4

Skúste niektoré liečivé oleje. Emu olej je skvelé, pretože to klesá cez sedem vrstiev kože. Väčšina oleja spočívať len v hornej vrstve. Emu olej má tiež veľký antiseptické vlastnosti, je možné liečiť a zabrániť desí. Vitamín E olej je tiež dobré pre liečenie.
5

Skúste niektoré preventívne opatrenia, až budete mať tento blistra pod kontrolou. Znižovať stres, čo môže signalizovať spiace vírus a prebudiť. Prepnite sa kefka na zuby, nechcete, aby sa infikovali po práve zbavili oparu. V skutočnosti, keď cítite chvenie, hoď kefka na zuby. Vymeňte ho znovu po opar je preč.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com