diabetes typu II sa šíri ako plaku. Je špeciálne čoraz častejšie v moderných spoločnostiach. Existuje mnoho faktorov, ktoré prispievajú, ktoré zhoršujú ochorenie. Najhlavnejšie z nich sú nezdravé stravovacie návyky a nedostatok pohybu. Dedičný tiež hrá svoju rolu. Avšak, väčšina ľudí si neuvedomuje, že choroba môže byť riadená držať sa riadne naplánované cukrovky typu II menus.Type diabetom 2. Základné Facts starostlivo zozbierané údaje ukazujú, že okolo 20 miliónov obyvateľov USA trpí cukrovkou. Viac ako 95 z nich, ktoré trpia diabetom 2. typu. Viac alarmujúce údaj, že priemerný vek u diabetika sa znížil zo 52 rokov do 46 rokov, kedy je prúd dát v porovnaní s tou, zhromaždených v 1988.Even horšie správou je, že diabetes nie je obmedzený iba starých ľudí vo veku. Teenageri a dokonca aj mladí ľudia sú tiež získanie ochorení. Ďalej obe pohlavia majú rovnakú tendenciu získanie tejto disease.So môže vzniknúť otázka, ktorá, ako sa táto choroba odohráva? Základným dôvodom je to dysfunkcia pankreasu. Toto ochorenie vzniká, keď sa produkcia inzulínu podľa slinivky narušená z akéhokoľvek dôvodu. Občas sa bunky začnú abnormálne úlohu a stanú sa nemôže použiť dodávaný inzulín v krvnom riečisku. Inzulín je hormón, ktorý je potrebný na prevedenie glukózy do energy.Symptoms cukrovky typu 2The najproblematickejšie vec diabetes mellitus 2. typu je tu nie sú žiadne zjavné príznaky ochorenia. Najčastejšími príznakmi cukrovky sú však * Príliv pri močení * Zosilnená smäd chuť k jedlu * zvýšeniu * Všeobecné odsávanie * Pomalé hojenie rán * nezreteľné videnie * Erektilná dysfunkcia u mužov * Opakujúce sa vaginálne infekcie u niekoho womenIf zažíva niektorý z vyššie uvedených príznakov, je Je lepšie poradiť sa s lekárom na svojom earliest.Treatment cukrovky typu 2The najdôležitejší krok v liečbe diabetu je schudnúť. Väčšina lekárov sú toho názoru, že straty z pridaných závažia pomáha v riadnej kontroly hladiny cukru v krvi. To tiež znižuje vyžaduje diabetickej lieky. Najlepšie dva spôsoby chudnutia are1. Cvičenie regularly2. Po správnom cvičení diéta menuExerciseCardiovascular a silový tréning pomáha zoslabiť nielen v páse, ale aj hladinu cukru v krvi levels.Diabetes typu 2 MenuThe najdôležitejšie živiny diabetik by mal konzumovať bielkoviny je. To pomáha budovať svalovú hmotu a kostnú hmotu v tele. To ďalej pomáha pri výrobe energie tiež. Najzdravšie proteíny pre diabetikov sú nízkotučné mlieko, bez kože morčacie, sójové potraviny, orechy a strukoviny. Všeobecne sa človek musí zvyknúť sa jesť viac ovocia a zeleniny, miesto konzervované a zavárané foods.In na vysledovanie potraviny, ktoré jete na raňajky, obed a večeru je dobré navrhnúť diabetu typu II ponuku. Typické položky, ktoré môžu byť zaradené do typu II diabetes ponuke sú zemiakový šalát, španielske omelety, zelený šalát a krevety, grilované kuracie sendvič a ovocie jogurt. Tieto jedlá sú nielen zdravé, ale aj lákavé.