ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Prírodné oheň vyplašil

keď existuje nepreberné množstvo antivirotík sú k dispozícii v lekárni, vlastná kuchyňa má veľa surovín, ktoré vám pomôžu v boji proti stále tak bežné vírusové infekcie. Byť nielen ľahké nájsť a lacné, ale málokedy majú nejaké vedľajšie účinky a aby sa vaše telo silnejšie v mnohých smeroch, aj keď bojuje s vírusom. Cesnak a zázvor

Cesnak sa svojimi sírnymi zložiek, je známe, že silný bojovník proti baktériám a vírusom, najmä vírusu chrípky. S asi tucet strúčiky cesnaku denne počas infekcie, alebo trochu menej inak, môže poskytnúť rýchlu úľavu od vírusových útokov a dokonca zabrániť niektoré z nich. Dalo by sa použiť ako zálievka alebo ste sa varené do polievok, zeleniny, mäsa alebo chleba. Zázvor, okrem toho, že účinný opravný prostriedok proti žalúdočné ťažkosti, má takmer tucet antivírusové chemikálie v ňom. Zázvorový čaj alebo pridať zázvor na potraviny by sa šikovný spôsob, ako riešiť vírusovej infekcie. Kurkuma a cibuľou tiež zdá, že majú podobné vlastnosti potláčajúce vírus.
Sladké drievko a Shiitake

sladkého drievka s glycirizín ako jeden z jeho účinných antivírusových zložiek, zabraňuje množeniu vírusu organizmy. Sladkého drievka čaj vyrobený máčanie po dobu 10 minút len ​​pár lyžičiek plné sušeného koreňa sladkého drievka v šálke vriacej vody pomáha v boji proti vírusu. Dalo by sa tiež vziať chutné ázijské huby shiitake, s jeho antivírusové, imunitu stimulujúce lentinan, ktoré vám pomôže zahnať vírusovej infekcie.
Eucalyptus
a zimolez

Eucalyptus olej, s mnohými antivírusových zlúčenín, ako kvercitrín, hyperosid a kyselina trieslová, by mohli byť použité ako balzam, alebo inhalátor odraziť infekcie spôsobené vírusom. Horúci čaj pred spaním sa s zemolezu a zlatovka, niekedy sa miešal s medovky, môže poskytnúť rýchlu a trvalú úľavu od vírusovej infekcie.
Echinacea

Táto bylina, obľúbená s severoamerických indiánov na veky, je známe, že boj proti vírusu tým, že konajú ako telu vlastné antivírusové zložky a zároveň stimuluje imunitný systém organizmu brániť sa telo lepšie. ECHINACIN, chicoric kyselina a kyselina kávová z echinacea extrakt z koreňa možno Rouse časti imunitného systému zhromažďovania chorobou bojuje bielych krviniek na infekciu zóny. Podľa niektorých výskumníkov, bylina bráni fungovaniu enzýmu integrázy ktorá pomáha vírus kolónie rásť a množiť sa, kontrolu infekcie.
Inými bylinami

mohol Skúste tiež použiť Goldenseal pre jeho imunitu stimulujúcich vlastností a borievkou pre jeho antivírusové zlúčeniny, ktorá spomalí vývoj chrípky a vírusom herpes. Ostatné prírodné oheň vyplašil by mala zahŕňať čínskej imunitu stimulujúce bylina Astragalus, najmä pre respiračných vírusových infekcií, dračia krv k vonkajšej aplikácii na rany a rezy a petržlenom člena rodiny Lomatium ako efektívna modulátorom imunitného systému.

Všeobecné opatrenia

detoxikovať svoje telo a čistí črevá. Upraviť svoj jedálniček, aby minimálne množstvo cukru. Udržujte dobrú osobnú hygienu, pravidelne cvičiť, dobre spať a piť veľa vody.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com