Ako napísať čestné prehlásenie, vyhlásenie

svojpomocnej guru, Neuro-lingvistické programátori a nasledovníci "The Secret" všetci prisahajú afirmácie. Tvrdenie je vyhlásenie o niečom budete chcieť vytvoriť vo svojom živote, ako je zdravie, bohatstvo či emočné zotavenie. Afirmácie prácu tým, preprogramovanie vášho podvedomia mozgu sa domnievať, že vec, ktorú chcem, je už súčasťou. To spôsobí, že sa správajú, ako keď je pravda, čo vytvára energiu, ktorá prinesie vec do vášho života. Pokyny
1

zistiť, čo presne chcete, ako konkrétne to bude možné. Napríklad, skôr než hovoriť "ja chcem zarobiť viac peňazí," povedal: "Chcem, aby sa ďalších 300 dolárov za týždeň."
2

predstaviť, ako sa budete cítiť, keď vaše želanie splní. Formulovať to tak jasne, ako je to možné, so zameraním na dobrých emócií, skôr než negatívne. Napríklad, dalo by sa povedať "Making ďalších 300 dolárov za týždeň budem sa cítiť v bezpečí, spokojný a uvoľnený," skôr než "Making ďalších 300 dolárov týždenne bude znamenať, nemám sa báť, stresovaný alebo rozstrapkané už nie."
3

Zapíšte si potvrdenie v prítomnom čase, používať úplne pozitívny jazyk. Napríklad, písať "ja, aby môj ďalší 300 dolárov za týždeň, a ja pocit bezpečia, spokojný a uvoľnený."
4

Opakujte afirmácie vyhlásenie k sebe často, ako mantra. Predstav si sám seba žiť život, ktorý si prajete teraz, nie niekedy v budúcnosti. Internalizovať pocit, že život, a žiť každý deň s týmto pocitom.