Bezpečnosť Avena sativa ,

Avena sativa má dlhú históriu sa používa ako prírodný liek na mnohých ochorení . Obyčajne známy ako ovos , je tento populárny obilné zrno od zníženie cholesterolu olupovanie kože . Na rozdiel od iných alternatívnych liekov , sa Avena sativa bolo preukázané bezpečné použitie pre stovky rokov zdravotníctvo

konzumovaný , Avena sativa je zdravé jedlo dodáva vlákninu do jedálnička . Folklór medicína odporúča jeho použitie ako bezpečné liečivé rastliny a uľahčovať depresie , vyčerpanie , hyperaktivita , a sexuálna dysfunkcia . Moderná medicína teraz považuje ju za bezpečnú bylinný prostriedok na kontrolu hladiny cholesterolu .
Cosmetics

Po preskúmaní bezpečnosti Avena sativa , FDA schválila , aby to bolo používaný ako aktívna zložka pri over - the - counter kože chrániaci . Je však potrebné Avena sativa byť uvedený ako koloidné ovsené vločky . Ako účinné látky môžu Avena sativa sa používa na zmiernenie podráždenia kože spôsobené odreniny , bodnutia hmyzom , a Poison Ivy .
Nežiaduce účinky

to deň , nie sú známe žiadne vedľajšie účinky konzumácie alebo privedením vonkajšieho balenia Avena sativa . Okrem toho , Avena sativa nie interakciu s inými liekmi a rastlinné prípravky , a môže byť použitý v spojení s nimi . Avena sativa môže tiež pomôcť so znižovaním drogovej závislosti abstinenčné príznaky .