ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Hot Techniky kamene

Masáž lávovými kameňmi môžu pomôcť zmierniť bolesť, zvýšenie mobility, znižuje stres, zlepšuje stav pokožky a poskytovať ďalšie zdravotné výhody. Okrem toho, že je radosť mať hotovo. Táto technika kombinuje švédskej masáže s vyhrievanými čadičových kameňov, ktoré sa pomaly kĺzal po ľahko naolejované telo. Ak sa to urobí správne, bude váš klient prakticky splývajú v tabuľke. Kľúčom technika je tlak použiť ako masážny terapeut. Techniky

Neexistuje jediný spôsob, ako robiť masáž horúcimi kameňmi. Každý terapeut dal jeho vlastný rotáciu na reláciu. (Lastone masáž je ochrannou známkou technika a vyžaduje certifikácia vykonávať, pretože má špecifickú rutinu, ktorá tiež používa mrazené kamene).

Môžete začať tým, že si klient ležať tvárou dolu. Potom s olejom aromaterapeutická masáž, použite zametanie "effleurage" alebo svetlo, zdvih do tela a potom dole na ruky a nohy. Šírenie olej ľahko nad vašou tela klienta, aby sa kamene sklz. Potom umiestnite vyhrievané kamene v ruke a pracovať až na chrbát a lopatky, použitie krúživými ťahmi, potom hore a okolo krku a dole náručí.

Potom začnite hlbokej tkaniva, alebo "petrissage," technika na rukách a nohách. Výmena kamene strácajú teplo. Udržiavanie tlaku pohodlné je veľmi dôležitá, takže najlepší spôsob je priebežná komunikácia s klientom.

Pri masáži tiež umiestniť kamene po stranách klienta chrbtice, medzi prstami a prstami, a tiež v palmy a na chodidlách. Pridajte niekoľko kameňov na tvár, keď váš klient je v polohe na chrbte.
Upozornenie

Ak zdravotný stav diktovať vyhnúť pravidelnú masáž, potom by ste sa mali tiež vyhnúť horúcimi kameňmi masáž. Každý nerv poškodený oblastí, kde sa nemôžete cítiť teplo by nemali byť pracoval a ani by v oblastiach, ktoré boli nedávno operáciu. Ak ste citlivý alebo starší, môžu vyhrievané kamene by ste sa spáliť, a ak ste tehotná, mala masáž lávovými kameňmi tiež potrebné sa vyhnúť.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com