ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Nohy Masážne techniky

masáž nôh je jedným z najlepších vecí, ktoré človek môže dať do druhej, ale môže pracovať s nohou môže byť problém. Rad jednoduchých metód zlepší celkový zážitok ako pre maséra a klientom, ako je napríklad kontrola ofenzívnej zápachom, eliminuje nepríjemné šteklenie a robiť klient cítiť svieži. Použitie správnej masážne mazivá a techniky bude pre skvelý zážitok pre všetkých zúčastnených. Použitie správneho maziva a tlak

nohy rub môže byť nepríjemné ako pre terapeuta a klienta. Nohy sú náchylné k baktérií a nepríjemných pachov, ktoré môžu byť mimo uvedenie na telo pracovníka, a citlivé dna nôh môže byť šteklivý klientovi. Miesto masážny olej, ktorý bude nechať nohy mastné a poskytovať "šteklivý" dotyk, použite púder alebo kukuričný škrob, krémy alebo roztoky. Tieto mazivá sú ľahko vybrať, čo zaisťuje, že klient nebude musieť chodiť na mastnú, klzkej nohy. Navyše, non-lubrikanty na ropnej báze ponúkajú terapeut lepšiu priľnavosť na hlbšie, pevnejšie dotyk, to je tajomstvo k zamedzeniu šteklenie nôh
uvoľnili Súvisiace Anatómia

Akonáhle klient je pohodlné, stráviť nejaký čas drží nohy s pevným dotykom umožniť klientovi prispôsobiť na dotyk. Povoľte nožný členok a dolná časť nohy, než sa dostane hlboko do tkaniva nohy. Otočte nohu v kruhovej spôsobom a ohnite nohy a prsty hore a dole. Zdvih členku a dolná časť nohy smerom kolená, aby sa uvoľnila tkaniva, aby prietok krvi a odpady opustiť oblasť.
Reflexné

počet tlakových bodov na chodidlách, ktoré sú považované vplyv na zdravie častí a systémov po celom tele. Okrem hladenie a trenie nohy, vziať nejaký čas na pretiahnutie a šíriť kosti nôh. Uchopte vankúšik nohy tesne pod prstami na oboch rukách a hniesť ho od seba, ako by strečing noha širšie. Pocit, že jednotlivé tarzálne kosti a šíri von hnetením kĺbov. Stráviť nejaký čas vzťahujúci sa statický tlak na všetky body na nohách, ktorá cítiť ako hrčí či spúšťacie body. Tlakom uzlov s palcami pomaly potopiť nohu do relaxáciu.
Utrite nohy hrubým
Uterák

masáž chodidiel je veľmi uvoľňujúce a môžete zistíte, že niektorí klienti zaspávanie. Ukončite masáž energicky utretie nohy hrubým uterákom. Venujte zvláštnu pozornosť medzi prstami. Nikto nechce chodiť na klzkom nohy alebo nosiť topánky a ponožky na mastné prsty. Nielenže uterák masáž odstrániť prebytočný krém, prášok, mlieko, ale osviežujúci trením hrubý uterák stimulovať klienta z nej uvoľnené a ospalý stave.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com