ZDRAVIE
www.543628.com
Zistite si, či je váš životný štýl vás nechá riziko vzniku rakoviny obličiek. Faktory, ktoré zvyšujú vaše šance na získanie choroby patrí fajčenie, obezita, sedavý spôsob vzory a profesijných expozícií niektorých chemických látok.
2
Zvlášť si vedomí, ak vaša rodina má za sebou históriu rakoviny. To bude samozrejme dať viac ohrození.
3
Spýtajte sa svojho lekára, ak sa niektorý z liekov, ktoré práve užívate môžu zvýšiť riziko pre rakoviny obličiek. Niektoré lieky, ako je už k dispozícii phenacetin, ktoré boli spojené s rakovinou obličiek.
4
vedieť, že podľa American Cancer Society, rakovina obličiek je dvakrát častejšia u mužov ako u žien.
urobiť svoj diel k prevencii rakoviny obličiek
5
prestať fajčiť, ak ste v súčasnej dobe fajčiar.
6
udržať si zdravú váhu váš vek, pohlavie a výšku.
7
Udržujte váš krvný tlak nízky prostredníctvom zdravej výživy a častým cvičením.
8
jesť dostatočné množstvo ovocia a zeleniny.
9
Nevystavujte veľké množstvo škodlivých látok, ako sú rozpúšťadlá, azbestu a kadmia.
10
sledovať Váš krvný tlak. Zvýšené hladiny môžu tiež prispieť k poklesu rakoviny obličiek.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com