Ako zaobchádzať s alergiou

O 20 percent populácie trpí alergiou na určitej miery. Imunitný systém reaguje na látky, ako sú plesne, prach, zvieracie alergény, peľ alebo určených na produkciu potravín rôzne príznaky. Závažnosť alergické reakcie sa pohybuje od miernej až po život ohrozujúce anafylaktické reakcie. Príznaky alergie patrí žihľavka, dýchavičnosť, svrbenie a slzenie očí, výtok z nosa a kýchanie. Existujú účinné spôsoby, ako zvládnuť život s alergiou. Pokyny
1

alergológa. Lekár, ktorý sa špecializuje na liečbu alergií vám pomôže určiť, aké sú vaše podmienka. Bude pravdepodobne objednať kožné testy a krvný obraz.
2

Limit expozície alergénom. Akonáhle sú dokončené testy a vaše alergény sú určené môžete začať robiť zmeny. Niektorí ľudia sú alergickí na peľ, plesne alebo na zlosť. Majte okná a zatvorené dvere a používať klimatizáciu. Zníženie rastu plesní pomocou odťahový ventilátor, keď sprcha a vedenie umývadla a sprchy čisté a suché.
3

HEPA filter. Tento filter môže pomôcť znížiť alergénov vo vzduchu, ako je zlosť pet. Niektoré vysávače majú HEPA filtre, ktoré môžu znížiť alergénov.
4

užívať lieky. V závislosti od príznakov, ktoré máte rôzne lieky môžu byť užitočné. Váš lekár môže určiť, aké lieky môžu fungovať najlepšie. Antihistaminiká môžu znížiť nádchu a kýchanie. Dekongestíva môže pomôcť s upchatý nos a očné kvapky, môžu znižovať svrbenie očí.
5

Buďte si vedomí alergie prognózy vo vašej oblasti. Väčšina miestnych správy o počasí poskytuje informácie o kvalite ovzdušia. Ak máte environmentálne alergia môžete podnikať preventívne opatrenia. Zostaňte doma, rovnako ako je to možné.
6

Zvážte získanie alergie výstrel. Ak vaše alergie sú závažné a je potrebné brať veľa liekov výstrel môže pomôcť. Alergie zábery prácu tým, že pomáha človek stane menej citlivé na jeho alebo jej alergény.