ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Mentálna anorexia Liečba

Mentálna anorexia je porucha príjmu potravy vyznačuje nezdravú posadnutosť jedlom a hmotnosti, ktoré vyzve hladovania a /alebo nadmerné cvičenie. Bez ohľadu na to, ako tenká by ste mohli byť, myslíš, že si tučná. Pri zaujatie s jedlom a hmotnosti je hlavným aspektom tohto ochorenia, to znamená oveľa viac, ako je túžba po dokonalosti a kontroly. Liečba môže byť náročné, ale úspech je možné. Liečebná stratégia znamená riešiť problém z niekoľkých uhlov, vrátane lekárskej, psychologickej a nutričné. Medical Care

anorexia môže spôsobiť celý rad fyzických komplikácií. Tie by mohli vyžadovať pravidelné monitorovanie vitálnych funkcií, hladina elektrolytov hydratácie, a akýkoľvek iný stav, vyplývajúci z anorexie, ako pľúc, obličiek alebo srdcové poškodenia. V súčasnej dobe by už lieky na predpis adresa anorexia konkrétne, ale Váš lekár predpísať lieky riešiť podmienky, ako je depresia, úzkosť alebo obsedantno-kompulzívnou poruchou, ktoré by mohli sprevádzať stav. Mnoho z týchto liekov nie sú vhodné pre deti a mládež.

Ak budete pokračovať odolať jesť alebo majú vážne zdravotné alebo psychické komplikácie, možno budete potrebovať hospitalizáciu, a to buď v zdravotníckom alebo psychiatrické oddelenie. Medzi ďalšie možnosti patrí obytných alebo jednodňové programy v klinikách, ktoré sa špecializujú na liečbu porúch príjmu potravy. Po vašom prepustení, terapia a poradenstvo zdravej výživy sú dôležité zostať na obnovu trati.
Terapia

niekoľkých foriem terapia môže byť prospešná pri liečbe svojej anorexii. Jeden z najúspešnejších je kognitívno behaviorálnej terapie. Táto forma terapie vám pomôže vedomie a konfrontovať svoje obavy, skúmať svoje negatívne myšlienky a správanie a formy nové, zdravšie ones.

Rodinná terapia môže pomôcť riešiť konflikty a umožňuje rodinní príslušníci sa dozvedieť viac o stave, jej závažnosť a ako rodinná dynamika prispieva k duševnej choroby, ako je anorexia. Rodinná terapia je obzvlášť dôležité, ak ste trpia anorexiou a stále žiť doma so svojou rodinou.

Skupinová terapia by mohli byť užitočné pre vás, pretože vám umožňuje súcitiť s ľuďmi, ktorí chápu, čo ste prechádzajú, ale musíte byť opatrní s týmto typom liečby. To môže niekedy viesť k zhoršeniu stavu alebo sa budete cítiť konkurencieschopný s ostatnými v skupine.
Výživa

výživu je zvyčajne súčasťou liečebného tímu. Dokáže formulovať jedlo plánov, ktoré poskytujú dostatok kalórií k dosiahnutiu hmotnosti cieľov, ktoré boli stanovené. Môže byť tiež potrebné brať vitamínové a minerálne doplnky, aby sa na nedostatky. Kvalitné zdroje bielkovín, ako je mäso, vajcia a rastlinných bielkovín alebo srvátky koktaily môže zabrániť svalová slabosť. Vyvarujte sa sladkých nezdravé potraviny, ako sú sušienky, koláče a cukrovinky. Vzhľadom päť-sedmgramy dennej báze kreatínu môže pomôcť budovať svalovú hmotu a bráni svalovú slabosť.
Prírodné terapie

Podľa University of Maryland Medical Center, táto fyzická terapia môže byť prospešná pri rokovaní s anorexiou. Diskutujte prírodných terapií so svojím lekárom

Ashwagandha, populárny bylina v tradičnej indickej medicíne je dobre známy pre zníženie stresu a zlepšenie celkovej pohody;. Se 450mg dvakrát denne. Pískavica povzbudzuje chuť k jedlu, sa 250 až 500 mg trikrát denne. Pestrec mariánsky podporuje zdravie pečene, sa 80 až 160 mg trikrát denne. Kajenské korenie podporuje trávenie, so 400 mg trikrát denne

hypnózy, ako súčasť štandardnej liečby, môže zlepšiť telesný obraz a posilnenie schopnosti zvládania, čo môže viesť k lepšiemu stravovanie a vyššie sebavedomie .. Nájdenie spôsobov, ako zvládať stres je tiež dôležitou súčasťou vášho uzdravenie. To vám môže pomôcť znížiť stres vyvolaných recidívam. Experimentujte s postupmi, ako je meditácia, jóga, hlboké dýchanie a pozitívne vizualizácie.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com