Alternatívnu liečbu artritídy

Artritída je ochorenie, ktoré spôsobuje bolesť a stuhnutosť v kĺboch. Typy artritídy patrí osteoartróza, reumatoidná artritída, psoriatická artritída a dna. Táto porucha môže ovplyvniť niektorý z kĺbov v tele, ale najčastejšie sa vyskytuje v rukách, kolená, bedrá, chrbta a šije. Kým lieky sú často používa na liečbu stavu, sú k dispozícii alternatívne lieky na artritídu. Doplatky

Existuje niekoľko doplnkov, ktoré sa používajú na liečbu artritídy a artritída súvisiace bolesť. Spýtajte sa svojho lekára, ak jeden alebo viac z nich môže pracovať pre vás.

Glukosamín a chondroitín, nájsť v mnohých doplnkov, môže zlepšiť zdravie kĺbov a znížiť bolesť a zápal. Niektoré príklady značiek glukosamínu a chondroitín doplnky patria TERAZ potravín, vitamín Shoppe a príroda odpoveď. Odporúčané dávkovanie je 1500 mg glukosamínu a 1200 mg chondroitínu.

Ďalší doplnok k liečbe artritídy, je rovnaký, ktorý obsahuje S-adenosyl metionínu a bol vyvinutý pre podporu zdravej funkcie kĺbov. Sú odporúčané dávkovanie je 400 až 800 mg.

Rybí olej môže pomôcť znížiť bolesť a zápal spojený s artritídou. Kapsule rybieho oleja sú široko dostupné v obchodoch s potravinami, zdravie, drogériách a ďalších miestach, kde sa predávajú vitamíny. Môžete jesť viac tučných rýb, ako je losos a makrela, na dosiahnutie rovnakého účinku.
Akupunktúra Akupunktúra

už dlho používa ako liek na bolesť a tuhosť spôsobené artritídou. V priebehu liečby, akupunktúru vložiť tenké ihly v rôznych tlakových bodov na tele. Akupunktúra je zlepšiť krvný obeh a krvný obeh do rôznych častí tela a bolo preukázané, že zníženie bolesti. National Institutes of Health neschválil akupunktúry na liečbu artritídy.
Teplá a studená terapia

Vystavenie postihnutých oblastí teplé a studené obklady môžu pomáhajú pri liečbe artritídy. Elektrické ohrievače možno použiť raz za niekoľko hodín, po dobu 15 minút až pol hodiny úľavu. Horúcej vane a vírivky môžu ponúknuť rovnaký typ bolesti. Namáčanie v teplej vode po dobu 15 minút a potom sa do studenej vody za minútu môže znížiť zápal spôsobený artritídou. Ľadom možno použiť, ak chcete znecitlivenie oblasti, a znížiť opuch kĺbov. Použiť ľadom pre 15 - až 30-minútových intervaloch
.