Ako zabrániť infekčná mononukleóza

infekčná mononukleóza , viac obyčajne známy ako infekčná mononukleóza je vírusové ochorenie spôsobené Epstein - Barrovej . To je najviac obyčajne spojené s bolesťami v krku , zdurenie lymfatických uzlín a únavy , podľa NetDoctor.co.uk . Infekčná mononukleóza je najčastejšou vo veku medzi 10-25 . Aj keď to nie je príliš nebezpečná choroba , môže vytvoriť významný tlak na postihnutého jedinca životný štýl a vynútiť návšteve nemocnice . Pokyny
opatrenia
1

vyvarovať pitia inej osoby Kalich , zvlášť niekto nie ste zvyknutí . To je bežný spôsob pre Epstein - Barrovej , aby sa prešiel . Taktiež sa nedotýkajte žiadnej časti pítka s úst .
2

Nepoužívajte pobozkať jednotlivcov , ktorí môžu mať infekčnú mononukleózu , alebo osôb , ktoré nie sú zvyknutí .
3

Zakryte si ústa a nos pri kýchaní alebo kašli , ak ste nakazení . Nepoužívajte kašlať alebo kýchať do svojich rúk .
4

si často umývajte ruky .
5

Udržujte odstup od jedincov s infekčná mononukleóza pri jedle . Nepoužívajte zdieľať jedlo so sebou , aj keď máte v pláne používať inú nádobu . Tiež , nenechajte riadu dotyk .