ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Spôsoby, ako udržať barlách skĺznutiu

barle pomôcť tým, ktorí sa poranenia nôh, ako so zlomenou nohou alebo vymkol členok, obísť v priebehu hojenia. Sú vyrobené, aby sa zmestili pod pažou asi päť centimetrov pod ramene boxoch a majú rukoväť v stredu držať sa za podporu. Zatiaľ čo oni majú gumové dno, ktorý robí to ťažšie pre barle preklzávať, tam sú časy, kedy možnosť pošmyknutia je oveľa jednoduchšie a barle môže vykĺznuť spod paže, čo vedie k bolesti, pády a ďalšie zranenia. Správne meranie

Najlepší spôsob, ako zabrániť barle skĺznutiu používa barlu, ktorá je primerane veľké. Umiestnite spodnú rozkroku na zem asi pol nohy mimo nohy a nechajte ich odpočívať tesne k hrudníku. Správna výška rozkroku sa meria asi dva palce pod ramene boxoch. Podľa Starostlivosť Dnes môžete umiestniť podložku priamo do ruky bane môžu spôsobiť problémy s nervami, ako sú tŕpnutie rúk a necitlivosť v pažiach.
Neobsahovali predmety, ktoré bránili

Predmety, ako sú koberce, dá šnúry alebo drobných predmetov na podlahe bránili bez barlí. Pri použití barle, šanca, že barly pošmyknutia je oveľa vyššia, pretože tieto položky neposkytujú hladký a stabilný povrch spodnej časti barle. Odstránenie týchto položiek bude jednoduchšie, aby sa zabránilo pošmyknutia a pádu. Dajte je preč, kým barle už nie sú potrebné.
Pridať dážď alebo ľad Tipy Počas Foul Barle
Počasie

sú vyrobené z protišmykové gumové dno, ktoré zabrániť pošmyknutiu, ale typický dno barle nie je určený pre ľadovú alebo mokrej a klzkej zemi. Ak je sneh, ľad alebo voda na zem a ísť von, je nevyhnutné, investovať do odporne počasie barle hrotmi, ktoré sú určené pre protišmykovosť na klzkom povrchu.
Vyhnite Schody

schody predstavujú nebezpečenstvo pre každého, kto o barlách kvôli sklzu barle môže spôsobiť pád dole po schodoch. Aj keď je možné vystúpiť a zostúpiť po schodoch o barlách, je lepšie sa vyhnúť použitie schodov kedykoľvek je to možné použiť výťah.
Dry Crutch Tipy

Kedykoľvek barle tip, alebo spodnej časti barle, zmokne, by malo byť suché pred uvedením ju na potenciálne klzkom povrchu. Noste so sebou uterák alebo podobnú položku v prípade barle vlhký. Mokré barle tip môže to sklzu ľahko, takže niečo tají vyschnúť bude proti skĺznutiu.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com