ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Ako dať na nové Arm Sling

Keď je zranený vaša ruka , musíte byť opatrní , každý jeho pohyb , aby sa zabezpečilo , že ujma nezhoršuje . Či už je to len jednoduchý podvrtnutie alebo niečo rovnako ťažká ako zlomenín by starostlivosť o ruky byť jeden z vašich hlavných priorít . Pre vás nosiť na váš normálny denný prácu ľahko , môžete dočasne použiť ramena závesu , aby sa vaše ruky stále . Dajte o nové rameno závesu ľahko po niekoľko konkrétnych krokov . Veci , ktoré budete potrebovať
rameno praku
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

sedieť na pohodlnej stoličke , keď si na svoje nové rameno závesu . Pokrčte paže mierne v lakti asi pod uhlom 90 stupňov cez pása . Palec by mal byť zvýšený až keď dáte na závese .
2

Miesto závesu je pásik okolo krku a spustite ho chrbát . Rameno závesu zvyčajne prichádza s suchým látky alebo náplasti , alebo lepiace textílie , že vám umožní pripevniť popruh ľahko .
3

Oddýchnite si ruku na páske , keď vložíte koleno v uzavretej konca . Vaša ruka by mala ležať na otvorenom konci ramena závesu .
4

Zakryte prvý záhyb vášho malíček ( prsty litt ) s okrajom závesu , aby bolo pohodlnejšie pre ruky k odpočinku na neho .

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com