Ako chodiť na oboch nohách Použitie barlách

Ak ste zranený alebo mal operáciu na jednej z nôh, môže Vám lekár predpísať barle. Nech už je váš zranenie je menšia, alebo ste dobre do zotavenia z viacerých vážne zranenia, môže barle byť vhodným spôsobom, ako obísť, čo vám umožní začať dávať váhu na poranenej oblasti. Použitie barle znamená, že budete môcť bezpečne niesť váhu na oboch nohách. To, čo budete potrebovať barle
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

upraviť svoje barly do správnej výšky. Vankúšiky na vrchole svojich bariel by mala byť umiestnená dva prsty-šírka pod podpazušie. Na rukoväti by mali byť umiestnené tak, aby lakte sú len mierne ohnuté. Pri chôdzi, mali by ste byť schopní plne rozvinúť lakte.
2

Pozícia vaše barly pred vami. Mali by byť umiestnené jednu nohu v prednej časti vášho tela.
3

Urobte krok vpred pomocou postihnutú nohu. Krok vpred pätou. Prsty na nohách by mala byť posledná časť vašej nohy dotýkajú zeme.
4

Presuňte zdravú nohu dopredu. Obe nohy by teraz mala byť umiestnená medzi svoje barle. Koleno váš zdravý nohy by mala byť mierne ohnutý.
5.

opakovanie. Pokračovať v chôdzi, kým ste dosiahli ciele.