Ako cvičenie s detskou mozgovou obrnou

Cvičenie s detskou mozgovou obrnou je dobré nielen pre pacienta, ale vo väčšine prípadov je to absolútne nevyhnutné pre blaho pacienta a pre uvoľnenie svalov, ktoré môžu byť veľmi zúžená v časoch. Cvičenie musí byť prispôsobená konkrétnym potrebám pacienta, ale celkový pohyb je príjemný rovnako. Hranie vonku, plávanie, aerobic, cvičenie hmotnosti odpor školenia, sú všetky prijateľné formy cvičenia pre ľudí, ktorí trpia detskou mozgovou obrnou. Veci, ktoré budete potrebovať
stuženie zariadenie
cvičenia zariadení (váhy, atď)
Zobraziť ďalšie inštrukcie
ako cvičiť s detskou mozgovou obrnou
1

Plávanie je vynikajúce cvičenie pre pacientov s DMO ako voda má určitý odpor k nej. Pacient môže plávať a jeho alebo jej hmotnosť je oveľa viac, než je plávajúca bez vody, aby táto osoba pohyby sú menej obmedzený. Studená voda je vhodná pre zvýšenie svalového tonusu, kým teplá voda má tendenciu k uvoľneniu svalov. Či už je potrebné pre svalový tonus jednotlivca je to, čo by malo byť začiarknuté.
2

Stretch dotiahnuť svaly tým, že pracuje na problémové oblasti na niekoľko minút každý deň. Napríklad, ak je problém tesné lýtkové svaly, pacient by mal vykonávať nohy tým, že stojí na jeho prsty na nohách a pomaly odrazí hore a dole. Tiež preťahovanie lýtka v sede, s prstami ohnuté a dotýkať prstami, je skvelý strečing.
3

Assist pacienta pri plnení cvičení silový odpor, iba pomocou množstvo váhy, ktorú pacient môže bezpečne zvládnuť. Hmotnosť kapely zápästie, členok kapely a malé činky sú pre tento účel ideálne.
4

Práca ruky a nohy v pohybe na bicykli, pomocou stacionárnych bicykloch alebo ručné stroje. To vám môžu poskytnúť rad pozitívnych účinkov pre zlepšenie dýchania a posilňovanie svalov.
5

Strečing je základné cvičenie pre všetky DMO pacientov. Rôzne druhy cvičení môže podporovať strečing. Len stojí rovnako vysoký ako obrna umožní silne prospešné. Podpora by mala byť použitá v prípade potreby, v prípade, že pacient nie je schopný stáť sám.
6

Vyskúšajte rôzne druhy aeróbneho cvičenia, ako je jogging, chôdzu a lezenie po schodoch. Tieto cvičenia pracovať na zlepšení krvného obehu, ako aj svalovú pružnosť a pevnosť. Mnoho detí si tance a to môže byť skvelý spôsob, ako zlepšiť svalový tonus a tesnosť rovnako ako ich dýchanie a krvný obeh.
7

Uplatňovanie niektorých nástrojov, ktoré pomáhajú s preťahovaním terapia je to dobrý nápad. Nafukovacie terapia gule a terapie podhlavníky sú vhodné pre pretiahnutie stuhnuté svaly DMO pacienta. Stretch hamstringy s Podélníkové stojky a podlahové uvítate. Podélníkové stojky sú porovnateľné s vozíkmi, ktoré udržujú dieťa pripútaný do stoja a podlahy sa venujú polstrované stoličky s popruhmi na hrudi kríž, takže dieťa môže sedieť na podlahe vzpriamene ako ostatné deti.