Byliny, ktoré znižujú hladinu cholesterolu

"Vysoká hladina cholesterolu" odkazuje na zvýšené lipoproteíny s nízkou hustotou (LDL) a nízke high-density lipoproteínov (HDL). Dr Andrew Weil vysvetľuje, že LDL je to, čo sa myslí "zlého cholesterolu". Jedinci s vysokou hladinou cholesterolu sú vystavení vyššiemu riziku ochorenia srdca a ciev. I keď existuje veľa liekov na predpis, ktoré môžu znižovať hladinu cholesterolu, môže ponúknuť prírodné bylinné a možno aj bezpečnejšie alternatívy. Vysoká hladina cholesterolu

Vysoká hladina cholesterolu je stav, v ktorom sa hromadí plak v tepnách a blokuje prietok krvi do všetkých hlavných orgánov, vrátane mozgu. James Balch píše recept na nutričné ​​liečenie, že cholesterol je potrebný pre správnu funkciu mozgu a nervov. Cholesterol je tuková látka, ktorá sa viaže na LDL cholesterol, ktorý transport po celom tele, a umožňujú cholesterol ukladať v cievach. Ak je príliš veľa cholesterolu, s vysokou hustotou lipoproteínov (HDL) nemožno vyzdvihnúť preplatok na prepravu ju von z tela. Z tohto dôvodu musí byť LDL a HDL úrovne dosiahnuť rovnováhu. Cholesterol v sére je v krvnom riečisku. Diétne cholesterol je v potravinách a je len jeden zdroj sérového cholesterolu. Hladiny cholesterolu sú ovplyvnené diétou a genetiky. Vysoká hladina cholesterolu je spojená s ochorením srdca, žlčové kamene a vysoký krvný tlak, medzi inými podmienkami.
Byliny

Bylinné ponúknuť alternatívy pre zníženie hladiny cholesterolu. Byliny, ktoré lekári James Balch a Andrew Weil Odporúčame patrí hloh, Goldenseal, kurkumu a červenej ryže výťažok z kvasníc. Použitie byliny v spojení s odporúčanými živín, ako je vápnik a koenzým Q10. Rovnako ako u liekov na predpis, by ľudia s vysokou hladinou cholesterolu sprevádzať bylinné riešenie so zdravou stravou a cvičením.
Hawthorn

Hawthorn obsahuje fytochemikálie, vrátane acetylcholínu, beta- karotén, katechín a pektín, aby sme vymenovali len štyri z hlohu je 17 fytonutrienty sú uvedené v predpise pre nutričné ​​liečenie. Hloh má aminokyselín, vápnika, horčíka a draslíka, okrem dlhého zoznamu hodnotných živín. Hloh rozširuje vencovité cievy, znižuje cholesterol a posilňuje srdcové svaly. Hawthorn môže znížiť tukové zásoby, a je považovaný za prospešné pre kardiovaskulárne, obehového a vysoký cholesterol porúch.
Goldenseal

Goldenseal je protizápalové s čistiace vlastnosti bežne používaných bojovať respiračných ochorení. S fytochemikálie, ako sú beta-karotén a živín zinku, horčíka a vitamínov B, Goldenseal znižuje krvný tlak a pôsobí ako bežne predpisované statíny robiť. Podľa 2006 štúdia na Veterans Administration Palo Alto systém starostlivosti o zdravie, môže Goldenseal byť efektívne zníženie hladiny cholesterolu bylina.
Kurkuma Kurkuma

často sa používa na zníženie LDL. Podľa predpisu pre nutričné ​​liečenie, kurkuma podporuje zdravý krvný obeh a znižuje hladinu cholesterolu. Kurkuma je vlastnosti patrí fytochemikálie, beta-karoténu a vápnika, živiny, aby sme vymenovali len dvaja. (Pozri odkazy 5) S niekoľkými klinických štúdií na podporu zníženie hladiny cholesterolu tvrdenie, môže kurkuma pomôcť v boji proti vysokým obsahom cholesterolu. Národný inštitút pre zdravie (NIH), Národné centrum pre doplnkovú a alternatívnu medicínu (NCCA) financuje výskum do kurkuma potenciálu.
Červená ryža kvasnice extrakt

Dr Andrew Weil odporúča červené ryža kvasnice extrakt nad všetky alternatívne prostriedky pre vysokou hladinou cholesterolu. Podľa Dr Weil, červené ryža yeste extrakt obsahuje prirodzene sa vyskytujúce statíny a dodáva kombinácia statínov, čo znižuje vedľajšie účinky, ktoré môžu sprevádzať farmaceutických statíny. Vzhľadom k tomu, červenej ryže kvasnicový extrakt znižuje schopnosť tela, aby sa koenzým Q10, Weil radí pri spolupráci s Q10 kvasnice ryža červeného extraktu. Podľa Mayo Clinic, "Red kvasnice ryža obsahuje niekoľko zlúčenín, kolektívne známy ako monacolins, látok, ktoré inhibujú syntézu cholesterolu." Táto alternatíva liek je centrom horúcej debaty s jeho výrobcom, Food and Drug Administration, a farmaceutické tvorcovia predpis statínov.
Expert Insight

sľubnú dôkazov pre niektoré bylinné alternatívy k predpisovaniu statínov by jedinci s vysokým obsahom cholesterolu poraďte s lekárom, a to ako veľa súkromné ​​výskumné ako je to možné. Vždy sa o možných liekových interakciách a citlivosť. Srdcové a cievne zdravie je naliehavo zdravotný problém. Majte na pamäti, že nie každé tvrdenie je skutočné a treba pristupovať so zdravou opatrnosťou.