Ako sa k liečbe chronického únavového opioidmi

Chronický únavový syndróm má rôzne príznaky, ktoré zahŕňa bolesti kĺbov, nespavosť, zažívacie problémy a depresie. Môžete liečiť chronickej únavy s liekmi proti bolesti, ak sa objavia bolesti v dôsledku svojho stavu. Veci, ktoré budete potrebovať
pohár vody proti bolesti
alebo protizápalové
zdravie kĺbov doplnky
Zobraziť ďalšie inštrukcie
Naučte sa zaobchádzať s chronickým únavovým opioidmi
1

Navštívte svojho lekára, aby diskom svojej bolesti. Over-the-counter lieky môžu byť použité pre niektoré svalov a kĺbov, ale v extrémnych prípadoch môžu lieky na predpis lieky proti bolesti majú byť prijaté.
2

Pour 8-unca pohár vody na pitie po vezmete lieky proti bolesti. Voda pomáha dostať svoje lieky proti bolesti rýchlo dole do žalúdka. Za účelom predchádzania nevoľnosti, mali by ste sa vyhnúť lieky proti bolesti na lačný žalúdok.
3

Vezmite si lieky proti bolesti podľa pokynov na liečbu chronickej únavy a prevencii nežiaducich účinkov. Dlhodobé užívanie liekov proti bolesti a protizápalové môže spôsobiť problémy s pečeňou. Tie by mali dosiahnuť iba za vaše lieky proti bolesti, ak ste sa stretli vážne ťažkosti v dôsledku svojho stavu.
4

Uistite sa, že váš plán pre lieky proti bolesti prekrýva trochu. Nechcete mať jeden liek proti bolesti úplne ustúpili, než budete mať ďalšiu dávku. Ak zistíte, že sa to byť prípad, opýtajte sa svojho lekára, či môžete pohybovať druhú dávku až o pol hodiny alebo tak nejako.
5

mať svoje lieky uzatvorené a mimo dosahu detí. Ak máte liečiť svoje bolesti so silnými liekmi proti bolesti predpis, potom je potrebné sledovať počet piluliek ste zostávajúcich aby zabezpečili, že nikto iný sa s nimi.
6

Pozrite sa na dlhodobé riešenia do chronickej únavy bolesti kĺbov a svalov. Niektoré z týchto bolestí môže byť spôsobené tým, neaktívny životný štýl. Snažte sa získať nejaké mierne cvičenie, ako je chôdza míle každý deň, a uvidíte, či vaše bolesti zlepšenie po mesiaci.
7

Zvážiť doplnky stravy, aby pomohli zmierniť vaše chronická únava bolesti kĺbov. Glukosamín a chondroitín sú obaja prírodné doplnky, ktoré môžu pomôcť obnoviť vaše kĺby, ak chronická únava spôsobila rozsiahle vnútorné poškodenia.