ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Buďte si vedomí Pulse. Ako skontrolovať vaša tepová frekvencia ručne a čo je Pulzný oxymeter

osoby pulzný alebo tepovej frekvencie je meranie počtu srdcových tepov za minútu. Tepová frekvencia sa líši od jednej osoby na druhú, ale pulz je vždy celkový pohľad na jednotlivca health.Our tepová frekvencia zvýši, keď sme fyzicky aktívny a znížiť, keď sme vo fáze odpočinku. Poznať svoje tepovej frekvencie a ako merať pulz je veľmi dôležité, najmä pre ľudí, ktorí využívajú pravidelne a potrebujú zhodnotiť ich celkový tréningový program.A človek by mal tiež vedieť, svoje obvyklé tepovú frekvenciu, aby bolo možné správne posúdiť vyššou úrovňou impulzov v náročných prostredí alebo lekárskych mimoriadnej udalosti, a lepšie pochopiť závažnosť vyšší pulz rate.Pulse možno ľahko nájsť na rôznych častiach nášho tela. Obyčajná miesta pre kontrolu pulzu sú zápästia, krku, alebo dokonca v slabinách a na hornej časti nohy. Väčšina ľudí nájsť pulz na zápästí sa jedná o radiálne pulz. Všetko, čo potrebujete, aby bolo možné skontrolovať pulz sú hodinky. Heres, ako to urobiť: Položte ruku na stôl dlaňou nahor. Dajte si ukazovák a prostredný prst na zápästie, asi 1 cm pod spodnú ruky. Stlačte prsty na strednej šľachy a vonkajším kostí. Cítiť búšenie? Gratulujeme, práve ste našli váš pulz. Teraz počítať obchôdzky po dobu 10 sekúnd, vynásobte číslo 6 a vypočítať svoje srdce rate.During fyzické cvičenie, je jednoduchšie kontrolovať tep na krku, dvoma prstami na krčnej tepny. Mimochodom, mali by ste používať palec pri kontrole srdcovej frekvencie, pretože niekedy to má pulse.If vy ste čítaní tohto sede a odpočinku, by mala byť vaša tepová frekvencia bude pohybovať v rozmedzí 60 100. To je normálny rozsah pre priemerného dospelého človeka. Ale ak si všimnete, že vaša tepová frekvencia je vyššia ako 90 na pravidelnom základe, je vhodné hovoriť s vašou doctor.People, ktorí sú aktívnejší by niekedy mať nižšiu srdcovú frekvenciu, asi 40 alebo 60, v závislosti na ich každodenné rutinné cvičenie. Ale nízky pulz môže byť tiež abnormálne a nebezpečné, najmä v prípade, že je celkový pocit únavy a nízke energy.And čo o pulzný oxymeter? Keď pacient je pod lekárskym ošetrením, pulzný oxymeter je špeciálne zariadenie, ktoré automaticky kontroluje pacientov srdcovú frekvenciu. Pulzný oxymeter tiež meria saturáciu kyslíkom v krvi, a pri upevnení na obrazovke priamo umožňuje personál neustále sledovať stavu pacienta. Pulzný oxymeter je neinvazívna a zvyčajne meria tepovú frekvenciu pomocou prsta alebo earlobe.If potrebujete viac informácií o pulzové oximetre, vedzte, že Venture Respiračné je tu, aby vám poskytol odborné poradenstvo, skvelé služby a nízke ceny pre všetky vaše spánku a respiračnú terapiu potrebuje. Ak hľadáte pre zásobovanie kyslíkom, CPAP Stroje, CPAP masky, diely a príslušenstvo, vrátane zvlhčovače vzduchu, filtre, vankúše a maska ​​diely za výhodné ceny, hlava na www.ventureresp.com sa a zhlboka sa nadýchol, sladká.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com