Ako zabrániť vysoký krvný cukor

Podľa American Diabetes Association, viac ako 23 miliónov Američanov trpí cukrovkou alebo vysokým krvným cukrom. Vysoká hladina cukru v krvi sa vyvíja, keď hladiny glukózy v krvi návrší nad normálne, pretože jesť príliš veľa, skákanie dávku lieku, nečinnosť alebo chorobu. Neliečený vysoký krvný cukor môže viesť k vážnym komplikáciám, ako sú srdcové ochorenia, ochorenia obličiek a slepota, a môžu viesť až k úmrtiu v závažných prípadoch. Tu sú niektoré opatrenia pri riešení tohto stavu. Veci, ktoré budete potrebovať
glukometer prúžky
glukózy
Ketoalkoholy pásy
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

Načúvajte svojmu telu a sledovať známky vysoká hladina cukru v krvi, ako je zvýšený smäd, únava, časté močenie, rozmazané videnie alebo strata chuti do jedla.
2

Otestujte si hladinu cukru v krvi často, aby zabezpečili, že zostanú vo Vašom cieľovom rozmedzí. To je osobitne dôležité v čase, alebo choroba, stres alebo liekov zmeny.
3

prúžky Použitie ketónov na test moču na ketóny, vaša hladina cukru v krvi vyššia ako 250 mg /dl. Ak sa veľké množstvo ketónov sú prítomné v moči, musíte ihneď kontaktovať svojho lekára na liečbu.
4

Porozprávajte sa s lekárom o zmene či úprave svoje lieky, ak vaše hladiny cukru v krvi nedokázal zostať vo Vašom cieľovým rozpätím, aj keď jete a výkonu normálne.
5

Pite veľa vody a nesladených nápojov aby sa zabránilo dehydratácii a udržujú konštantnú hladinu cukru v krvi.
6

Podľa Vášho lekára objednávok. Ak ste bol predpísaný špeciálnu diétu, je dôležité, že sa budete riadiť túto diétu, aby sa zabránilo vysokej hladiny cukru v krvi.
7

Vezmite všetky lieky predpísané pre vás, a venovať osobitnú pozornosť na usmernenia o tom, či Vaše lieky by sa mal užívať s jedlom alebo bez jedla. Neprestaňte užívať svoje lieky alebo upraviť dávku bez konzultácie s lekárom.
8

Cvičenie po dobu najmenej 30 minút každý deň, pokiaľ Váš lekár neodporučí inak. Cvičenie je dôležité pre reguláciu hladiny cukru v krvi, v súlade s Národný inštitút Diabetes a zažívacie a Kidney choroby.
9

Naučte svojich priateľov a rodinu o príznaky vysokej hladiny cukru v krvi, a vysvetliť im, čo sa v prípade, Vaša hladina cukru v krvi sa nebezpečne vysoká.