Ako vyliečiť mandlí Stones

Mandlí kamene sú malé , vonné biele gule v zadnej časti krku . Tie vyplývajú z kombinácie po kvapkanie nosové , pasce čiastočky potravín , ústne baktérie a odumreté biele krvinky . Hoci jediný spôsob , ako vyliečiť tonsilloliths je mať mandle odstránené , sú neškodné . . Veci , ktoré budete potrebovať
kefka
Plastová škrabka jazyka
slanou vodou alebo ústna voda
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

Odstráňte mlieka a mliečnych výrobkov z jedálnička , alebo obmedziť jeho príjem . Mlieka a mliečnych výrobkov podporuje nahromadenie hlienu a vápnika , ktoré sú oba prvky tonsilloliths .
2

Vyhnite sa jesť pred spaním . Jedlo častice ležiace v okolí úst , zatiaľ čo vy spíte môže sa hromadiť v mandliach .
Fotografie
3

čistiť jazyk pravidelne s kefkou na zuby .
4

jazyka škrabkou po čistení zubov . Držať svoj jazyk von a dostať tak ďaleko do minulosti , ako je možné , aby sa odstránili nahromadené baktérie , ktoré váš kefka na zuby možno vynechal .
5

kloktať slanou vodou alebo ústne vody po dobu aspoň troch minút každý deň . < br >