Ako zabrániť mandlí Stones

Mandlí kamene sú opísané niektoré trpia ako voňajúce ako dvore. Ak ste niekedy vykašlal jedného z týchto maličkých hlupáci, tento opis pravdepodobne robí veľa zmysel. Kým neškodné, môžu byť tieto porasty byť docela nepríjemné, ale môžete ľahko predísť mandlí kamene po niekoľko jednoduchých krokov. Veci, ktoré budete potrebovať
okysličovanie zubná pasta Kefka na zuby
Okysličujúce ústna voda
Tongue škrabka
Zobraziť ďalšie inštrukcie
Stránka 1

čistíte zuby zubnú pastu s okysličovanie. To pomáha zdvihnúť baktérie z jazyka, efektívne, než sa môžu hromadiť.
2

Vypláchnuť ústa ústnou vodou na okysličovanie. To nadväzuje na zubné pasty skončí a pomáha odplaviť všetky pretrvávajúce baktérie, nečistoty, odumreté bunky a ktoré by sa mohli stať mandlí kamene.
3

Scrape svoj jazyk s jazykom škrabkou pohybujúce forme späť na front v jednom cykle. Ísť až tak ďaleko späť, ako môžete. Môžete roubík, ale to pomôže odstrániť ešte väčšie veci, ktoré by mohli uviaznuť v kryptách mandlí. Opakujte tento pohyb, kým sa jazyk škrabka už vracia hustú bielu látku.
4

kloktadlo s okysličovanie ústnej po dobu aspoň troch minút, aby spláchol všetky zostávajúce záležitosti a dôkladne prepláchnite mandle krypty. To vám pomôže, aby sa zabránilo mandlí kamene z tvarovania v budúcnosti.