O bolesť žalúdka

Žalúdočné nevoľnosť, tiež známy ako trávenie alebo dyspepsiu je bežný stav, ktorý môže mať vplyv na ľudí všetkých vekových kategórií kedykoľvek. Podráždený žalúdok je zvyčajne dočasný stav, ktorý nepredstavuje vážnu hrozbu, ale ak dochádza opakovane, by mohlo byť príčinou. Význam

Niekoľko faktorov môže prispieť k vzniku podráždenia žalúdka. Tieto faktory môžu zahŕňať prejedať, jesť príliš rýchlo, typ požívaných potravín, ako sú mastné potraviny, stres, úzkosť alebo infekcie. Žalúdočná nevoľnosť môže dôjsť aj v dôsledku tehotenstva, kinetózy alebo chrípku.
Vlastnosti

Najčastejším príznakom, že ľudia sťažovať, je bolesť v oblasti brucha. Dieťa sa často tvrdí, že jeho žalúdok (brušnej) bolí. Príznaky, ktoré obvykle sprevádzajú podráždený žalúdok sú: Bolesť v abdomenBloatingNauseaVomitingHeartburnExcessive belchingCramps
Úvahy

Existuje niekoľko spúšťače, ktoré môžu spôsobiť vznik podráždenie žalúdka. Spúšťač je identifikovaný ako faktor, ktorý predchádza vzniku určitého príznaku alebo súbor príznakov. Ak sa človek môže naučiť identifikovať spúšťače a vyhýbať sa im, že môžu zmierniť alebo obmedziť možnosť opakovaného utrpenie z stavu. Spoločné spúšťačom podráždenie žalúdka patrí stres, úzkosť a nervozitu. Je úplne bežné, zažiť bolesť brucha a hnačka, keď nervózny alebo v strese na situáciu alebo udalosť. Niektoré lieky môžu taktiež spôsobiť žalúdočnú nevoľnosť. Tieto mierne nežiaduce účinky môžu ustupovať, akonáhle si vaše telo sa stáva aklimatizovať dlhodobej liečby. Avšak, ak ste len na liek na krátku dobu, budete musieť vysporiadať s podmienkou, kým ste dokončili užívať. Uistite sa, že ste po inštrukcií a jesť potraviny s liekmi, ak je uvedené. Môžete tiež požiadať svojho lekára, ak iné lieky môžu byť predpísané.
Účinky

stravovacie návyky môžu tiež spôsobiť žalúdočnú nevoľnosť. Ak nepríjemné pocity v bruchu dôjde po konzumácii niektorých potravín, že by bolo najlepšie, aby sa zabránilo tieto potraviny. Jesť mastné a /alebo korenené potraviny, je častou príčinou žalúdočnú nevoľnosť. Ľudia často trpia žalúdočnú nevoľnosť, keď konzumujú príliš veľa potravín v jednom jedle. Jesť menšie porcie častejšie môže pomôcť zmierniť problém. Konzumácia potravín príliš rýchlo, je tiež ťažké na trávenie. Je dôležité, aby žuť potravu primerane. Vyhnite sa jesť tesne pred spaním. Spanie na plný žalúdok môže spôsobiť zažívacie ťažkosti a môže rušiť spánok. Majte na pamäti, že to moc dlho bez jedla môže tiež spôsobiť nevoľnosť a žalúdočnú nevoľnosť.
Varovanie

Opakujúce sa záchvaty žalúdočná nevoľnosť môže mať príčinu, ako vred alebo iný zdravotný stav. Závažné podráždenie žalúdka môže byť spôsobené tým, otravy jedlom, zápal žalúdka, zápal slepého čreva alebo iné črevné ochorenia. Ak trpíte opakovaným žalúdočné problémy alebo zažiť silné bolesti v žalúdku, je najlepšie vyhľadať lekársku pomoc vylúčiť akékoľvek závažný stav.
Prevencia /Solution

Mild žalúdočná nevoľnosť môže byť liečená s over-the-counter lieky, ako antacíd a liekov, ako zmierniť hnačka. Je dôležité, aby sa zodpovedajúce pokoj na lôžku a piť veľa tekutín, aby sa zabránilo dehydratácii najmä pri žalúdočnej nevoľnosti patrí hnačka a /alebo vracanie. Jedzte malé množstvo jedla na pár dní, aby váš žalúdok čas sa usadiť. Vyhnite sa pije mlieko alebo jesť žiadne mliečne výrobky. Jedzte nevýrazné jedlo najprv ako sušienky, chlieb, ryža, vývar a malé množstvo kuracieho mäsa.