ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Ako nakupovať Podpora hadice

Lekári často odporúčajú, aby tých, ktorí trávia svoje dni na nohách nosiť podporné hadicu. Tiež známy ako lekárske pletené predmety, podpora hadica zlepšujú krvný obeh tým, že podporuje krvný obeh s rôznymi úrovňami kompresie. Výber podpory hadice, ktoré najlepšie vyhovujú váš stav môže byť ťažké, ak neviete, čo by ste mali hľadať v podpore hadici. Pokyny
1

Vážte a zmerať svoje nohy v dopoludňajších hodinách na určenie pomoci pančuchy, ktorá bude pracovať pre vás najlepšie. Poznámka obvodu nohy v týchto bodoch: tesne pod kolená, v polovici lýtok a na členku. Tieto merania vám pomôže pri určovaní veľkosti hadice podpory, ktorú potrebujete.
2

Zvážte absolvoval podporu. Ak potrebujete ďalšiu pomoc (tlak) v oblasti členku, než tie na lýtka, absolvoval podporu ponožky, alebo hadica, je to dobrá voľba. Budete určiť mieru kompresie, ktorú potrebujete v závislosti na veľkosti vášho členku v pomere k vašej veľkosti.
3

Diskutujte na úroveň tlaku, alebo kompresie, musíte sa s lekárom pred zakúpením podporu hadice. Ak si nie ste istí o úrovni podpory a chcete začať používať podporné pančuchové tovar, začnite s "miernym" podporu. Vyššie úrovne podpory sa neodporúča bez súhlasu lekára.
4

poznať svoje možnosti, pokiaľ ide o podporu pančuchy. Podpora hadica môže poskytnúť "mierny", "mierny", "firma" alebo "veľmi pevná" podporu. Každá z týchto úrovní pomoci zodpovedá určitej úrovne kompresie.
5

vedieť, v akom stave ste sa snažia liečiť pri nákupe podpora hadice. mierna podpora (8 15mm/Hg) ponúka úľavu pre drobné kŕčové žily a bolesti nôh a členkov. Stredná podpora, (od 15 do 20 mm /Hg) možno použiť, ak bolestivosť alebo nižšia bolesť nôh obmedzuje úroveň Vašej telesnej aktivity, a to tiež znižuje riziko vzniku krvných zrazenín. Firma podpora (20 až 30 mm /Hg) je často nutné po operácii alebo minimalizovať opuchy nôh a členkov. Veľmi pevná podpora (30 až 40mm/Hg) je vhodné len podľa inštrukcií svojho lekára a liečia závažné opuchy a problémy krvného obehu.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com