Ako sa vyhnúť Sucho v ústach

sucho v ústach, je spôsobené, keď žľazy v ústach, ktoré tvoria sliny neprodukujú dosť, aby ústa vlhká. To sa niekedy stane ako vedľajší účinok niektorých liekov. Napríklad, mnoho liekov na vysoký krvný tlak alebo depresia spôsobiť v ústach byť suchý. Tam sú tiež choroby, ktoré tvoria sucho v ústach. Diabetes a Parkinsonova choroba patrí medzi tie, ktoré spôsobujú ochorenia a sucho v ústach. Podobne, chemoterapia robí slín tlstý, ktorý robí pocit v ústach sucho. Veci, ktoré budete potrebovať
WaterSugarless žuvačky alebo candyHumidifier
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

piť vodu často. Noste so sebou fľašu s vodou s vami po celý deň. Vezmite malými dúškami niekoľkokrát za hodinu držať ústa vlhká. Ak musíte piť niečo iné než vodu, uistite sa, že nápoj neobsahuje cukor v ňom.
2

nepite kofeín. Všetky nápoje, ktoré majú kofeín ---- napr. čaj, káva a cola ---- prirodzene, aby sa v ústach cítiť v suchu. Osoba, ktorá má problém s sucho v ústach, na prvom mieste bude mať ešte väčší problém, ak pije kofeín.
3

žuť žuvačky bez cukru. Aktívne žuvanie generuje tok slín v ústach. Podobne, bez cukru Hard Candy má tendenciu robiť to isté. Gum alebo cukroví, ktoré je citrusovou príchuťou, škorica-ochutené alebo mäta príchuťou môže človeku pomôcť vyhnúť sa sucho v ústach.
4

použite zvlhčovač vzduchu v domácnosti alebo v kancelárii. Zvlhčovač je výhodné najmä to pre použitie v oblastiach, ktoré sú zvyčajne suchá. Zvlhčovač je vzduch vlhší, čo pomáha zostať vlhká ústa rovnako.
5

Požiadajte lekára o zmene medikácie, či prípravok užívate spôsobuje sucho v ústach. Lekár môže mať buď zmeniť liek alebo upraviť dávkovanie berieš.