Aké sú prekážky týkajúce sa správania?

Behaviorálne bariéry stoja v ceste zmeniť určité správanie alebo charakteru správania. Keď sa človek rozhodne zmeniť určité správanie, je výhodné určiť, ktoré psychologické bariéry môžu byť na mieste, ktorá mu bráni zmene. Prekonanie prekážky týkajúce sa správania je zložitý proces a vyžaduje odhodlanie, osoba usilujúca o zmenu. Príklady

Najbežnejším typom správania bariéry prichádza, keď sa človek snaží zmeniť zlozvyk. Jedným z príkladov, kedy človek môže očakávať, že naraziť na bariéru správanie bude, keď sa snažia otriasť závislosť, ako je fajčenie, pitie alkoholu alebo drog. Osoba, ktorá sa snaží schudnúť, môže dôjsť prekážky týkajúce sa správania, keď ide na diétu alebo začatie nového cvičebného programu.
Vstupné

, ktorý sa snaží prekonať správanie bariéra je treba priznať, že to existuje. Niektorí ľudia popierajú, že je potrebné zmeniť, čo vytvára nedostatok motivácie. Niektorí ľudia skrývať určité správanie ako spôsob, ako bagatelizovať ich problém. Keď človek zľahčuje problém sa vyhnúť problému, čo je škodlivé pre ich vykonaním akékoľvek dlhodobé zmeny.
Riešenie

Po osoba identifikuje Možné prekážky týkajúce sa správania, musí pracovať na spôsob, ako ich prekonať. Je dôležité pozrieť sa na dostupné zdroje na osobu, ktorá sa snaží zmeniť určité správanie. Napríklad, ak by chcel prestať fajčiť, mal by sa pozrieť na programy pre odvykanie od fajčenia a ktoré by mohli pracovať pre neho najlepšie. Vzdelávanie je kľúčovou súčasťou riešenia zmeny správania a viac vedomostí má človek o situácii lepšie, že je s ňou zaobchádzať.
Úvahy

behaviorálna bariéry nie vždy niečo, čo môže byť ľahko riadený osobou zažívať je. V niektorých situáciách sa človek môže potrebovať, aby vyhľadali lekársku intervenciu, aby mu pomohol prekonať prekážky týkajúce sa správania. Napríklad, v prípade, keď je osoba dochádza zdravotných problémov v súvislosti s negatívnym správaním, môže byť základný zdravotný dôvod, ktorý je potrebné riešiť. Pokiaľ sa jedná genetika osoba môže bojovať ešte zmeniť, ale môže byť rovnako úspešný.