ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Spôsoby, ako Záplava Your Ears

Keď vzrastá tlak v ušiach, to môže byť veľmi nepríjemné, a to aj bolestivé. Praskanie je sa stáva nutnosťou. To platí najmä pre časté cestovateľov, ktorí zamestnávajú na použitie lietadiel obísť (ak je zmena tlaku v kabíne často robí absolútne nevyhnutné, aby jeden pop niečí uši), ako aj pre potápačov (ktorého uši skúsenosti rastúci tlak z obkľúčenia vody hlbšie potápačov ide). Objavovať vaše uši, aj keď môže byť jednoduchá záležitosť, a akonáhle sa dozvedel, to môže stať druhou prirodzenosťou. Blok nosom

Zvážte blokovanie nos, aby odblokovať vaše uši. K tomu, jednoducho stlačte obe strany nosa - jemne - palcom a ukazovákom. Držte prsty na mieste, vysmrkať. Namiesto toho, aby vzduch vychádzajúci z nosovej dierky (ktoré sú v súčasnej dobe blokovaný vás), bude to vyjde ušami, a tým je praskanie.
Zívanie Čeľusť-krútiť

Skúste zející čeľuste-triasť, zďaleka najjednoduchší spôsob, ako pop vaše uši. Jednoducho otvorte pusu a potom triasť okolo čeľuste - to všetko pri zívanie. Ako ste krútiť čeľusť okolo seba, zistíte, že vaše uši pop. Pomocou tejto metódy môžete skutočne objavovať vaše uši kedykoľvek, kdekoľvek, bez toho aby niekto naozaj všimol.
Žuť žuvačku

alternatívnu formu zející čeľuste- krútenie je jednoducho žuť žuvačku. To napodobňuje čeľusť manévrovací časť a je často dosť pop vaše uši. Pre zvýšenie účinnosti prerušiť guma žuvanie akcie znovu a znovu a zívla. Dávajte pozor, aby dusiť na ďasná pri zívanie.
Swallow

Swallow, a to aj sa nič v ústach. Prehĺtanie akcia funguje rovnaké svaly, ktoré otvárajú svoje Eustachovej trubice, samotné rúrky, ktoré sú blokované. Swallow stále dookola, kým vaše uši pop. Znova, toto je metóda, ktorá môže byť použitá na pop vaše uši, že bude priťahovať malú alebo žiadnu pozornosť na seba.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com