Ako spravovať makulárnej degenerácie

Vekom podmienená makulárna degenerované (AMD) sa vyskytuje najčastejšie u starších osôb a prvým príznakom je zvyčajne tiene v centre ich zornom poli. Dva typy makulárnej degenerácie existujú; mokrú formu a suchom stave, aj keď sú si podobné vo videní problémov, ktoré spôsobujú, Vlhká forma je oveľa závažnejšie. Pokyny
1

Navštívte očného lekára aspoň raz za rok sa zistili prípadné zmeny vašich predstáv. Tam, kde neexistuje žiadny lekársky liek na makulárna degenerácia, existuje mnoho spôsobov liečby, ktoré sa javia ako sľubná a skoršie diagnózou, môže začať skôr.
2

Prestať fajčiť. Štúdia v časopise British Journal of Očná zistené, že fajčenie pri ktorom je oveľa vyššie riziko vzniku VPDM. Navyše tí, ktorí žijú s fajčiarom, existuje zvýšené riziko.
3

Diéta a cvičenie. Ak máte makulárnej degenerácie, vaše riziko vzniku pokročilej formy choroby zdvojnásobuje, ak ste obézny. Avšak, Archives of oftalmológia hlásil, že rutinné cvičenie, aspoň trikrát týždenne, čo výrazne znižuje riziko vzniku pokročilej formy choroby.
4

Informujte svojho lekára pred užitím anti-psychotické lieky Ak máte príznaky počiatočných fázach makulárnej degenerácie. Tieto lieky môžu zvyšovať progresiu a závažnosti ochorenia.
5

Doplňte svoj jedálniček s doplnkami stravy, pretože môžu znížiť progresiu AMD. Obľúbené potravinové doplnky, ktoré ukazujú sľub sú luteín, zeaxantín a antioxidantov, ako sú vitamíny E, A a C. Okrem toho, Vitamín B6 a kyseliny listovej pomáha spomaľovať progresiu tohto ochorenia.
6

Jedzte potraviny bohaté na beta-karotén, napríklad mrkva, sladké zemiaky, marhule a tmavo zelenej listovej zelenine.
7

Plán akupunktúra ako alternatívne metódy spravovanie makulárnej degenerácie. Hoci neexistujú dostatočné dôkazy o tom, že akupunktúra je úspešná v liečbe, v praxi má veľa verných obhajcu.