ZDRAVIE
www.543628.com
Odrežte 2-palcový časť lopúcha koreň pre každú porciu čaju. Zlúpnite tvrdej vonkajšej kôry koreňa, ktorá vystavuje dreň. Plátok dreň na tenké plátky (mali by ste mať o 1 lyžička. Full) a dajte do hrnca.
2
Zakryte koreň lopúcha s 6-8unce vody a priveďte do varu. Varí sa po dobu 10 až 15 minút. Čaj môže svietiť namodro.
3
Kmeňa čaj o voľne pokrývajúci ústa hrnček s tenká. Opatrne naleje zmes do hrnčeka, takže tekutina prechádza tenká. Zlikvidujte pevný koreň lopúcha záležitosť, ktorá sa usadí v plátna.
4
Začnite tým, že pije jednu porciu raz denne a postupne zvýšiť svoj príjem na dve porcie čaju denne.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com