Fibrocystická bolesť pŕs

Podľa Mayo Clinic, viac než polovica žien skúsenosti Fibrocystická prsia u nejakého bodu v ich životoch. Ktoré sa vyznačujú tým, že sa cíti tkanív kusovej alebo hrboľaté a sú zvyčajne výsledkom nadmernej produkcie estrogénu. Nejedná sa o závažný stav, ale môže spôsobiť bolesť a citlivosť. Tieto zmeny v prsnom tkanive sa zvyčajne objavujú vo veku medzi 20 a 50 rokmi. Niektoré možnosti liečby a starostlivosti o vlastnú osobu stratégie sú k dispozícii pre riešenie stavu a jeho súvisiace bolesti a nepohodlia. Liečba bude závisieť od závažnosti príznakov. Lieky

over-the-counter lieky proti bolesti, ako je Tylenol Motrin alebo na liečbu miernej bolesti. Váš lekár by vám perorálnu antikoncepciu, ktoré by uviedli hladiny hormónov a znižujú tvorbu cýst. Ak je vaša bolesť je ťažká, môže Vám lekár predpísať danazol, liek, ktorý sa chová ako mužské pohlavné hormóny, ktoré bránia nadmernej produkcii estrogénu. Nežiaduce vedľajšie účinky, ako je nadmerné ochlpenie a akné, aby sa nežiaduce voľba.
Liečebné postupy

ašpirácie jemnou ihlou, spočíva vo vložení veľmi tenkú ihlu do cysty do kanalizácie tekutiny. Toto odstráni hrudku, a tým odstrániť sprievodné bolesti a nepohodlia. Trvalé cysty môže byť nutné odstrániť v prípade, že nereagujú na ašpirácie.
Diétne Návrhy

Podľa Mayo Clinic, štúdie týkajúce sa účinkov kofeínu na bolesti pŕs boli nepresvedčivé. Avšak, neoficiálne správy naznačujú, rezanie späť na alebo odstránenie príjem kofeínu môže zmierniť bolesti spojené s fibrocystické prsia. Možno budete chcieť skúsiť to, či to zlepší svoju bolesť. Vedenie príjem tukov na 20 percent z celkových kalórií môže dôjsť k zníženiu Fibrocystická bolesť pŕs, čo je spôsobené tým, že hormóny sú vyrobené z telesného tuku. Znížený príjem tukov zamedzí nadmerné množstvo telesného tuku, ktorý bude produkovať prebytok estrogénu. Jedlo s vysokým obsahom vlákniny pomáha telu prejsť prebytočný estrogén cez stoličku, aby mohol byť vstrebáva v tele.
Prírodné doplnky

Pupalkový olej je bohatý na esenciálne mastné kyseliny linolová. Lekárska komunita sa domnieva, že ženy s fibrocystické bolesti pŕs majú nedostatok tejto mastné kyseliny v. Doplnenie pomáha zmierniť bolesti a zápalu a robí prsného tkaniva menej citlivé na hormonálne zmeny. Vezmite jedna až tri kapsule trikrát denne. Rybí olej obsahuje tiež prospešné mastné kyseliny, ktoré lieči bolesť a zápal, sa podľa návodu na etikete výrobku. Vitex má dlhú históriu použitia v vyvažovanie produkciu hormónov, sa podľa návodu na etikete výrobku
ďalšie návrhy

Hot zábaly aplikovanej na prsiach môže pomôcť zmierniť bolesť. . Firma podprsenka, najlepšie vybavený odborník, môže tiež zmierniť bolesť a nepohodlie. Nosenie športová podprsenka pri cvičení a spánok môže zmierniť nepríjemné pocity a bolesť, najmä ak vaše prsia sa cíti veľmi citlivé.