Ako Vypestujte vlasy Veci okolo domu

Trpíte vypadávanie vlasov alebo strata vlasov, ale nechcete míňať veľa peňazí na lekárske ošetrenie, ktoré nie sú 100 percent efektívne? Možno, že myšlienka držať niečo, čo nie je prirodzené do vášho tela vám dáva Heebie-jeebies? Pozrite sa žiadne ďalšie, pretože môžete Vypestujte vlasy s bežných vecí nájdených v okolí domu. Veci, ktoré budete potrebovať
Olive oilEggsGreen čaju
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

Raz týždenne masáž 1 lyžica extra panenského olivového oleja do pokožky hlavy a nechajte ju v cez noc. Vypláchnite olivového oleja ráno, alebo to môže upchať póry. Robiť to raz týždenne, je výborný spôsob, ako očistiť vaše póry. Počas dňa sa naše vlasy vystavené radu toxických a nepríjemné prvky, ako je znečistenie a zastavaná špinou a potom. Jednoducho šampónovanie vlasy nestačí očistiť tieto póry. Olivový olej má mnoho výhod a zlepšenie rastu vlasov je jedným z nich.
Fotografia 2

vypiť 8-12 pohárov vody denne, aby zabezpečili, že vaše telo je dostatočne hydratovaná. Ak vaše telo nie je hydratovaná, budú vaše vlasy suchá a krehká. Ak si nie ste istí, či je bezpečné piť vodu z vodovodu, investovať do vodného filtra alebo kúpiť balenú vodu. Voda je dôležitá nielen pre vaše vlasy, ale aj pre celé vaše telo rovnako.
3

Jedzte viac vajíčok. V poslednej dobe došlo k nebývalej oživeniu vajcia. Či už budete jesť bielka alebo strmeňov, vajcia sú vynikajúcim zdrojom bielkovín, rovnako ako biotín (vitamín B-komplex). Biotín je známe, že posilnenie a zlepšenie vlasy, nechty a pokožku. Je nevyhnutné získať dostatok biotínu v tele, ak chcete mať silné vlasy. Nejedzte viac ako dve vajcia denne, ak chcete získať optimálne množstvo biotínu a bielkovín v tele.
4

Ditch kávu a ísť so zeleným čajom. Veľké čaj je vynikajúci pre podporu silné kosti a zuby a zdravé pečeň, a to je tiež vynikajúci prostriedok pre zníženie vypadávania vlasov. Zelený čaj znižuje množstvo dihydrotestostorone (DHT) vyrába, a prebytok produkcie DHT je jednou z hlavných príčin mužskej plešatosti. Pite aspoň tri šálky zeleného čaju denne maximalizovať svoje šance na udržanie vaše vlasy.
5

Kombinácia týchto techník sa zdravou stravou ovocia, zeleniny, dobrý spánok a cvičenia, a vy bude vám dobre na vašej ceste k rastúcej husté lesklé zámky. Nezabudnite, že aj keď strata vlasov môže byť genetické, existujú spôsoby, ako spomaliť, ak nie zastaviť ho radikálne mení svoj životný štýl. Experiment s tým, čo funguje a čo nefunguje pre vás. Nechajte aspoň tri mesiace prejsť, než očakával, že spozorujete akékoľvek významné výsledky.