Ako sa vyhnúť herpes zoster

Ak viete, ako sa vyhnúť herpes zoster, môžete žiť bez prepuknutiu --- vôbec. Herpes zoster je tiež známy ako pásový opar. Postihuje ľudí, ktorí kontaktujú vírus ovčích kiahní, ktorý je príčinou ovčie kiahne. Akonáhle budete mať vírus, žije v nervových bunkách nervového systému a kože. Aj keď máte vírus na celý život (to môže zostať spiace v tele, bez toho aby dochádzalo príznaky), je možné vidieť príznaky iba raz, ak budete mať riadnu starostlivosť o seba. Pokyny
1

Ak ste nikdy nemali ovčie kiahne, vyhnite sa kontaktu s kýmkoľvek, kto je chorý s aktívnym prípadu. Môžete si zmluvu vírus ovčích kiahní, ktorý spôsobuje pásový opar, pokiaľ sú vystavené pre každého, kto má ovčie kiahne.
2

Rovnako tak, ak ste nikdy nemali ovčie kiahne, vyhnite sa kontaktu s niekým, ktorý má herpes zoster breakout. Ľudia, ktorí nikdy nemali vírus varicella ako dieťa v podobe ovčie kiahne môžu kontaktovať vírusu, ak sa dotkne blister osoby s šindľom.
3

Ak ste mali kura kiahne, udržať váš imunitný systém zdravý. Musíte získať dostatok odpočinku, jesť zdravú stravu, sa malé množstvo cvičení a znížiť stres vo vašom živote. Zo dňa na deň stres môže spôsobiť vírus varicella spiace, aby sa stala aktívnou.
4

Zabráňte úrazu alebo spálenie slnkom na koži. Akékoľvek trauma na kožu môže vyvolať latentnú vírusu ovčích kiahní. Nadmerná expozícia slnku nielen môže zvýšiť riziko vzniku rakoviny kože, môže vyvolať nástup herpes zoster, ak je vírus spiace v tele.