Ako sa krvný tlak s aneroid Monitor

Ak trpíte vysokým krvným tlakom, alebo je potrebné pravidelne kontrolovať krvný tlak, domáce testovanie krvného tlaku s aneroid monitora umožňuje aktívne sa zapojiť do riadenia svoje zdravie. Pretože krvný tlak kolíše v priebehu dňa, kontrola krvného tlaku pravidelne dám svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti lepšiu predstavu o tom, aké faktory a podmienky ovplyvniť Váš krvný tlak. Veci, ktoré budete potrebovať
Aneroidný monitorStethoscope
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

zoznámte sa s aneroid monitora a všetkých ich zložiek. Predtým, než začnete meranie krvného tlaku, prečítajte si návod na obsluhu.
2

Umiestnite ľavú ruku na stôl (môžete použiť pravú ruku rovnako, ale opustil je vhodnejšie). Roll si rukáv a hornú časť ramena by mala byť mierne ohnuté, na rovnakej úrovni ako vaše srdce so svojimi palmovými hore čelí.
3

Slip na ramennej manžety a zaistite suchý zips . Manžeta by mal tesne priliehať a nesmie byť ani príliš tesné, ani príliš voľné. Dajte si veci stetoskop ucho do vašich uší. Umiestnite plochú stranu stetoskop disku cez vaše tepny, ktorá je umiestnená tesne nad vnútorným záhybu Vášho lakťa.
4

Držte meradlo v ruke na rovnakej strane ako vaše paže manžetou. Uistite sa, že vypúšťací ventil je uzatvorený na gumový balónik po smere hodinových ručičiek. Nafúknite manžetu rýchlo stlačením gumovou žiarovku voľnou rukou, kým nie je počuť váš tep alebo medzi 30 až 60 mm /HG vyššia ako posledným systolického čítanie.
5

Otočte výfuk ventil pomaly, rýchlosťou 2 až 3 mm /Hg za sekundu, ako tlak začne klesať začujete tlmený zvuk dunenie, keď ste sa prvýkrát počuť zvuk Pozrite sa na meradlá, bude to vaša systolický krvný tlak. Pokračujte k deflácii manžetu pomaly. Keď sa už nemôže počuť váš tep, skontrolujte, či hodnoty na ciferníku - to bude vaša diastolický krvný tlak. Uvoľnite zvyšok vzduchu z manžety a odstráňte manžetu.
6

Nahrajte si krvný tlak, že váš systolický čítanie pred diastolický tlak čítanie, napr (120/80).