Normálny krvný tlak

Vysoký krvný tlak je stav , ktorý môže viesť k srdcovému infarktu a mozgovej mŕtvice . To je známe ako tichý zabijak , pretože tam sú zvyčajne niekoľko príznakov vysokého krvného tlaku . Preto je dôležité , aby ste svoj ​​krvný tlak pravidelne , či je alebo nie je normálne . Normálny Čítanie

normálny krvný tlak , všeobecne povedané , je každý čítanie menší ako alebo rovnajúcu sa 120 cez 80 rokov . Hodnoty krvného tlaku nižšou ako 140 viac ako 90 možno stále považovať za normálne , ale sú vysoko normálne a niekedy nazýva hraničné .
Detí a dospievajúcich

Normálny krvný tlak u detí a dospievajúcich je vyššia než u starších dospelých .
Rodové rozdiely

normálny krvný tlak u mužov môže byť o niečo menej než krvný tlak žien . < br >
vekové rozdiely

meranie krvného tlaku u starších osôb bývajú celkovo vyššia ako u mladších dospelých . To preto , že ako starneme , flexibilita klesá ciev .
Chráni pred vysokým tlakom

Normálny krvný tlak je častejšia u ľudí , ktorí nie sú obézni , to nefajčite , pravidelne cvičiť , majú nízky sodíka a dostatočne odpočívať .