ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Ako nájsť úľavu od hemoroidov

Hemoroidy sú veľmi časté ochorenie, v ktorom veľké hrbole alebo tvarovanie len vo vnútri alebo mimo konečníka. Hoci bežné u tehotných žien hemoroidy môžu vyvinúť u každého bez ohľadu na vek a môže predstavovať s ľahkým krvácaním v oblasti konečníka spolu s bolesťou, opuchmi a svrbenie. Oslobodenie od hemoroidy možno nájsť doma s niektorými over-the-counter opravné prostriedky a niekoľkých jednoduchých krokoch. Veci, ktoré budete potrebovať
hydrokortizón krém na hemoroidy
vankúš
vlhčené obrúsky
Plastové sendvičové sáčky alebo veľké ľadové obklady
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

Fill vaša vaňa s nejakou teplou vodou a namočte vaša spodná polovica po dobu 15 minút v dopoludňajších hodinách. Sprchovací kút alebo sa vykúpať, ako by pravidelne a umyte oblasti konečníka vodou. Osušte a nechajte uschnúť na vzduchu po dobu 10 minút pred uvedením na oblečenie. Opakujte v noci pred spaním.
2

nejedzte korenené jedlá, kým vaše hemoroidy sú preč. Pikantné jedlo bude len znepokojuje, keď priestor, keď sa robiť pohyb čriev. Tiež drž sa ďalej od alkoholu a kofeínu, ktorý môže robiť čreva ťažšie sa pohybovať.
3

Naneste tenkú vrstvu krému hydrokortizón hemoroidov do oblasti konečníka, kde hrbole sú prítomné. Znovu podľa pokynov konkrétnu značku je potrebné k pomôcť zmierniť svrbenie. Vždy naneste krém na čistú oblasti konečníka.
4

sedieť na vankúši, kedykoľvek je to možné, keď sedíte. Vankúš zmierni tlak umiestneného na vašom zadku, keď sedíte vy. Lekárne predávajú vankúše vyrobené špeciálne pre sedenie, ktoré sú ľahko nafukovacie vziať so sebou na cestách.
5

neparfumované, bez alkoholu detské obrúsky nasledujúce pohyby čriev a nepoužívajú pravidelne toaletný papier okolo konečníka plocha až hemoroidy sa vyjasnilo. Pravidelné toaletný papier je príliš krutý pre túto citlivú oblasť, a bude len horšie hemoroidy.
6

Zmrazí vrece vody alebo zakúpiť veľké ľadové obklady a sedieť na nich, ktoré pomôžu zmierniť svrbenie a opuch. Páči sa to ako nevyhnutné pre úľavu svrbenie. Aby ľadom doma vyplní veľký sendvič uzatvárateľná taška s vodou;. Umiestnite ho do väčšieho uzatvárateľnom sáčku sendvič a položte ju byt v mrazničke zmraziť za dve až tri hodiny


Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com