ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Ako Nahmatajte štítnej žľazy

Štítna žľaza je žľaza v tvare motýľa sa nachádza v krku . Je to jeden z endokrinných žliaz zodpovedných za reguláciu mnohých metabolických funkcií v tele , vrátane : telesnej teploty , telesnej hmotnosti a trávenie . Funkcie každej bunky v tele závisí na hormónov produkovaných štítnou žľazou . Pohmatom štítnu žľazu , je jediný spôsob , ako zabezpečiť , aby nedochádzalo k nezrovnalostiam , ktoré môžu byť príznakom metabolické poruchy alebo rakovina . Pokyny
Nahmatajte tyroidu
1

Jemne rozšíriť krk pri pohľade nahor .
2

Vyhľadajte ohryzok , čo je vystupujúca časť chrupavky na strednej - line na krku . Ak nemôžete nájsť svoj ​​ohryzok , vyhľadajte na polceste medzi čeľuste a lopatky .
Fotografie
3

Položte prsty oboch rúk s dvoma chrupavky krúžkami pod Adamove jablká ( asi palec dole ) a po stranách priedušnice . Chrupavka sa cíti ako vyvýšené a tvrdá krúžku pod kožu .
4.

Swallow . Urobte si dúšok vody v prípade potreby . Štítnej žľazy by mali vzrásť pod prstami , ako budete prehĺtať . Mali by ste cítiť celej štítnej žľazy , všímať si zmeny v stavbe , uzliny veľkosti , alebo citlivosť . Normálny štítna žľaza by mala byť symetrická . Zväčšený štítnej žľazy je často vidieť , rovnako ako pocit . Ak sa vyskytnú nejaké nezrovnalosti , ktoré sa obávajú , poraďte sa s lekárom pre podrobnejšie vyšetrenie .

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com